Читать «Лучшие способы запомнить» онлайн - страница 10

2. Посмотрите на фотографию в течение четырех минут.

3. Проведите анализ лица по предложенному ранее плану.

4. Переверните портрет или фотографию лицевой стороной вниз.

5. Откройте фотографию и проверьте себя.

6. Повторяйте упражнения на фотографиях своих знакомых, на фотографиях родственников, на фотографиях и портретах вырезанных из журналов и газет.

Например: Юрий

Юрий имеет длинную шею, его лицо практически прямоугольной формы, глаза маленькие, расположенные близко к переносице, уши оттопыренные большие на уровне бровей.

Павел Грузчиков похож на очень крупного человека. Такими обычно бывают грузчики в порту. С большими глазами, с нижней губой выпяченной вперед. Уши большие, лопоухие. У него нездоровый вид лица. Первая часть его фамилии – грузчик– не составляет труда для запоминания.

Госпожа Круглая имеет круглую форму лица, что тесто связано с ее фамилией, большие круглые глаза, тонкие домиком брови, губы бантиком. Уши скрыты под пышной, короткой прической с пробором с левой стороны.

Если вы видите человека первый раз, а может быть и последний, но все равно хотите его запомнить, обратите внимание на что-то необычное в его одежде.

Чтобы запомнить людей с распространенными фамилиями, такими как Иванов и Петров, выберите их и сделайте из них цепочку. «Цепочка Ивановых» и «цепочка Петровых». Для этого выберите главного в этой цепочке, а остальных людей свяжите с ними. Чем больше будет Ивановых и Петровых в вашей придуманной цепочке, тем легче будет их запоминать вам.

Упражнение «Встречи»

1. При первой встрече вглядитесь внимательно в лицо.

2. Определите черту, которая больше всего бросилась вам в глаза. Это будет той ниточкой. Которая вам бросится в глаза, когда вы повторно встретитесь.

3. Вслушайтесь в звучание имени нового знакомого.

4. Сравните его с конкретным образом, который мог бы использоваться в ассоциациях. Найдите в имени смысловую подсказку.

5. Придумайте ассоциацию, которая бы соединила бы лицо с именем так, чтобы образ, подсказанный вам именем, совместился в вашем воображении и доминирующей чертой лица.

6. Придумайте историю, которая свяжет два образа в единое целое.

7. Задержите свое внимание на этой объединенной картинке не менее двадцати секунд.

8. Чтобы лучше запомнить, постарайтесь уединиться. Всего несколько тренировок и образы будут приходить к вам сами и надежно связывать имя собеседника с ассоциациями, возникающими у вас.

Упражнение «Везде и всюду»

1. Обратите внимание на лица вокруг вас (в транспорте, в офисе, в журнале, газете, книге и т. д.)

2. Выделите для каждого лица доминирующую черту, преобразованную в фамилию и отметьте это в записной книжке. Например: нос – Носов.

3. Запишите свою зрительную ассоциацию и, наконец, первоначальную фамилию.

4. Практикуйтесь как можно чаще.

Для большей тренировки своей памяти и умения отыскать редкие особенности лиц, устраивайте для себя экспериментальные дни. В течение целого дня вы обращаете внимание только на одну черту лица (щеки, борода, нос, глаза и т. д). Вам такие экспериментальные дни помогут развить наблюдательность и способность выделять у встречающихся людей редкие черты лица, которые привлекают своей необычностью и которые можно взять за основу при запоминании.