Читать «Метод Шевченко (водка + масло) и другие способы борьбы с раком» онлайн - страница 18

Непременно посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу особенностей своего рациона! У вас могут быть индивидуальные ограничения на употребление тех или иных продуктов, что-то, наоборот, может быть именно вам категорически показано. Обсудите свое питание с доктором. При онкологическом поражении нет несущественных вопросов. От каждого из них зависят ваши шансы на выздоровление!

Мы представляем систему питания, разработанную Надеждой Семеновой. Эта система отвечает всем требованиям к рациону онкологического больного. Она во многом перекликается с правилами раздельного питания по Шелтону. Рекомендации очень простые:

• Не следует употреблять в один прием углеводную и кислую пищу. Хлеб, картофель, горох, бобы, бананы, финики и другие углеводные продукты нельзя есть с лимоном, апельсином, грейпфрутом, ананасом, клюквой, помидорами и прочими кислыми фруктами и ягодами.

• Не следует употреблять в один прием концентрированный белок и концентрированные углеводы. То есть мясо, масло, яйца, сыры, орехи и другую белковую пищу нельзя есть вместе с хлебом, злаками, сладкими фруктами, сластями. Если нет возможности отказаться от насыщенной углеводами пищи (хлеб, макароны, картофель, каши), такие продукты следует употреблять отдельно.

• Не следует употреблять в один прием два концентрированных белка. Дело в том, что белки различного состава требуют различного состава и концентрации пищеварительных соков для успешного их переваривания, а также разной работы «полезных» пищеварительных бактерий. Поэтому не следует заставлять систему пищеварения работать на износ в двух режимах одновременно. Правило для тех, кто хочет быть здоров: один белок в один прием пищи.

• Не следует употреблять жиры совместно с белками. Сливки, сливочное масло, сметану, растительное масло воздержитесь есть с мясом, яйцами, сыром, орехами и другими белками. Жир, который замедляет работу желудочных желез при производстве желудочного сока, затруднит переваривание насыщенной белковой пищи.

• Не следует употреблять кислые фрукты с белками.

Апельсины, лимоны, помидоры, ананасы, вишню, кислую сливу, кислые яблоки нельзя есть с мясом, орехами, яйцами. Кислота в сочетании с белком дает слишком высокую нагрузку на пищеварительную систему и затрудняет ее нормальную работу. Золотое правило: чем проще рацион и пищевые смеси в питании, тем успешнее пищеварение.

• Не следует употреблять в один прием крахмалы и сахар. Желе, джемы, фруктовое сливочное масло, сахар, патоки, сиропы в виде бутербродов или в каше, подслащенные злаки вызывают брожение, что, в свою очередь, как мы уже выяснили, является прямой дорогой к интоксикации организма.

• Залог здоровья – один концентрированный крахмал в один прием пищи. Если единовременно «принять» два вида крахмала (например, «закусить» картофель хлебом), то один из них благополучно усваивается, в то время как другой остается невостребованным в желудке. Помимо того что это вызывает различные неприятные ощущения, затрудняется усвоение другой пищи, начинается процесс брожения (а значит, интоксикации), желудочные железы начинают работать на пределе своих возможностей, повышается концентрация и кислотность желудочного сока.

• Не следует запивать пищу водой или любой другой жидкостью. Вода растворяет желудочный сок и нарушает его насыщенность и концентрацию, что может серьезно затруднить процесс переваривания пищи. Пить можно либо до еды, либо через 2 ч после нее.

• Взрослым людям лучше отказаться от молока, так как оно с трудом усваивается взрослым организмом вследствие естественных биохимических изменений организма.

• Следует полностью отказаться от дыни. Ее состав таков, что этот продукт с трудом переваривается и усваивается.

• Не стоит употреблять сложные кондитерские изделия (пирожные, торты и пр.), поскольку их состав совсем не сочетается с теорией раздельного питания. При регулярном употреблении такого рода сластей процесс очистки организма будет бесполезен.

• Воздержитесь от регулярных сладких десертов. При невозможности отказаться от них совсем максимально сократите их количество.