Читать «Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос» онлайн - страница 39

Уход за лицом жарким летом

● Один из самых важных этапов в поддержании здоровья и красоты кожи – правильное её очищение. Данная проблема становиться наиболее актуальной именно в летний период, когда кожа загрязняется свыше всякой меры благодаря невыносимой жаре, повышенной влажности, вездесущей пыли. Есть ряд основных правил очищения кожи, которые необходимо знать.

Необходимо очищать кожу два раза в день: утром и вечером. Вечером мы освобождаемся от «внешних» загрязнений, которые скапливаются на коже в течение дня (пыли, грязи, уличной копоти). Утром необходимо очищать кожу, чтобы избавиться от «внутренних» загрязнений.

● Средства очищения. Для полного бережного очищения кожи обычно выбирают несколько специально подобранных средств, которые взаимно дополняют, усиливают воздействие друг друга. Тоники завершают процесс очистки кожи, они тонизируют кожу и сужают её поры. При этом летом предпочтение следует отдавать тоникам не на спирту, а на травах.

● Применение очищающих масок следует ограничить до одного раза в неделю, при этом летом предпочтительно использовать маски с экстрактами огурца или чайного дерева. Маски из глины: на основе белой глины (сужает поры, кожа становится более упругой, улучшаются обменные процессы), на основе голубой глины (стимулирует обмен веществ в клетках и препятствуют образованию морщин), на основе желтой глины (обладают антисептическим действием, помогают коже выводить токсины).

● Солнце сушит и старит кожу, при этом на лице выступает пот, от чего кожа обезвоживается почти также сильно, как от ультрафиолета. Протирать кожу от пота.

● В летний период следует также отказаться от применения пилинговых средств, так как это повышает чувствительность кожи к солнечному излучению и может даже возникнуть пигментные пятна.

● В жаркую погоду необходимо примять средства на основе экстрактов водорослей, зеленого чая, грейпфрутового сока, особенно хорошо для утреннего нанесения. Эти средства оказывают комплексное воздействие – защищают кожу от токсинов, увлажняют её, тонизируют, питают. Ещё один плюс – эти средства дарят приятное ощущение прохлады и свежести, которого не хватает в жаркую погоду.

Проблемная кожа лица

● Маска для кожи, склонной, к покраснению (при смене температур). Натереть на мелкой терке небольшое яблоко, добавить столовую ложку теплого молока и сырой желток куриного яйца. Если масса получится жидкой, добавить немного пшеничной муки или молотый геркулес. Нанести маску примерно на 30 минут, затем тщательно смыть теплой кипяченой водой.

● Маски из молодых листьев одуванчика. 8 листиков одуванчика разрезать на мелкие кусочки, растереть деревянной ложкой и смешать с 2 ч. ложками обезжиренного творога. Перед маской чувствительные участки кожи смазать соком одуванчика. Через 20 минут снять маску и кожу протереть кислым молоком. При сухой коже листья одуванчика смешать с творогом, а при жирной – с белком. Применяется маска при веснушках, печеночных пятнах, при черных точках. Помимо смягчения питает и укрепляет любую кожу.

● Маска при отечности лица. 2 ст. ложки мелко нарезанной тыквы довести до мягкости на слабом огне в небольшом количестве воды, смешанной с 1/2 ч. ложки меда. Растертая масса наносится на марлю и накладывается в теплом виде на чистое сухое лицо. Марля остается сверху, ее можно покрыть на 20 минут компрессной бумагой. После снятия маски нанести на кожу на 30 минут питательный крем, который затем удалить влажным ватным тампоном с тонизирующим лосьоном на вине или с полевым хвощом. Маска накладывается через день 3–4 раза, утром и вечером. Одновременно на веки кладется следующая примочка: 1/2 стакана кипяченой воды, 20 капель настойки арники, которая наилучшим образом действует на отечность век. Этот раствор можно применять и для снятия крема после маски.