Читать «Луна помогает привлечь деньги. Лунный календарь на 20 лет» онлайн - страница 15
Тамара Зюрняева
Первый лунный день длится недолго, иногда всего несколько часов и даже минут, но его сила очень велика. Причем, чем день короче, тем больше в нем энергии. Этот день дает удивительные возможности. И если вы их не упустите, то будете щедро вознаграждены. В течение этого короткого периода происходит мощная активизация ментальных энергий, то есть ваши мысли обретают необычайную силу. А это означает, что все задуманное вами в первый лунный день имеет реальный шанс исполниться. Причем с вашей стороны усилия будут минимальными, нужные события «притянутся» сами. Такое возможно только в этот день! Сегодня у вас есть шанс получить то, о чем вы мечтаете, буквально
Очищаем сознание
Первое, что нужно сделать, – обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Перед новолунием мы обычно чувствуем себя не лучшим образом: дурные мысли и предчувствия, страх, тревога, беспокойство без видимых причин – вот неполный список «побочных эффектов» гравитационных возмущений, происходящих в этот период. Такие ощущения свидетельствуют о том, что идет самопроизвольная очистка ментального пространства. Вся «грязь», которая накопилась в подсознании, прорывается в сознание, стремится выйти наружу. Состояние меняется после новолуния. Если в первый лунный день вам не приходит на ум ничего негативного и у вас хорошее настроение, значит, ваше ментальное пространство не загрязнено, и вы можете сразу переходить к построению мысленной модели будущего благосостояния. В противном случае нужно заняться самоочисткой, иначе негативные мысли не дадут вам сосредоточиться и построить мыслеобраз своего денежного будущего.
Избавиться от дурных мыслей путем непосредственного воздействия на них очень сложно: как известно, чем больше гонишь от себя мысль, тем сильнее она себя проявляет. Поэтому мы воспользуемся косвенными методами.
Попробуйте посидеть перед свечой, у костра или камина. Пламя сжигает негативные мысли. Кроме того, для очистки сознания полезно проделать одно из приведенных ниже дыхательных упражнений.Упражнение № 1
1. Лягте и расслабьтесь. Наблюдайте за своим дыханием: отмечайте про себя, как воздух входит через нос, проходит через гортань, наполняет легкие, расширяя грудную клетку, а потом тем же путем выходит. Словом, вы просто концентрируетесь на том процессе, который обычно не замечаете.
2. Сделайте спокойный глубокий вдох и полный выдох, а потом задержите дыхание. Во время задержки наблюдайте за своим телом. Вы обнаружите, что грудная клетка продолжает слегка подниматься и опускаться, хотя вы и не дышите. Наблюдайте с интересом за этим процессом и прислушайтесь к своим ощущениям: вам хорошо и дышать совсем не хочется. Задержка дыхания должна продолжаться, пока вам будет это приятно, то есть не более 15–30 секунд. За это время грудная клетка поднимется и опустится 2–3 раза.
3. Сделайте несколько медленных вдохов и выдохов без пауз, чтобы уравновесить дыхание.
4. Повторите упражнение. Оно очень эффективно, поэтому выполнять его нужно не более 3 раз. Человек мыслит тогда, когда дышит. Если мы прерываем дыхание, ход мысли останавливается. Именно на этом принципе основано данное упражнение.