Читать «Оздоровительные советы на каждый день 2013 года» онлайн - страница 171

Взвар. Взвар от обычного компота отличается более высокой концентрацией. Он гораздо гуще компота.

Возьмите 1600 г сухофруктов (яблоки, груши, вишни, сливы, курага, изюм), воду, щепотку корицы.

Промытые сухофрукты сложить в кастрюлю. Залить водой так, чтобы вода на 2–3 см была выше их. Довести до кипения. Закрыть крышкой и варить на слабом огне до мягкости. Остудить, слить взвар. В холодное время года взвар лучше пить в горячем или теплом виде.

31 декабря, вторник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Луна в Козероге. Рождественский пост

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Транзит Луны через знак – возможно обострение суставных болезней.

Взвар (продолжение). Полезные свойства. Весьма многогранны. Содержит много мягкой клетчатки, за счет чего нормализует стул. Очищает организм от шлаков, растворяет камни (очищает почки от песка и мелких камешков). Обилие легко усваиваемых углеводов позволяет организму быстро запасаться энергией. Корица жгучим действием способствует поднятию иммунитета, улучшает пищеварение, вытесняет холод из организма. Взвар – отличный напиток для холодного времени года.

Желаю всем своим читателям здоровья и счастья в наступающем году!

Генеша (Малахов Г. П.)

Желаем вам всего лучшего и успехов в оздоровлении!

Примечания

1

Э к а д а ш и (санскр. – «одиннадцать») – одиннадцатый день (титхи) после полнолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. В индуизме и джайнизме дни экадаши считаются особо благоприятными для совершения аскезы. Индуисты в дни экадаши постятся либо полностью, либо воздерживаются только от зернобобовых продуктов.

2

Шанк Пракшалана – идеальный по своей простоте и не отнимающий много времени прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью тонкую кишку, Шанк Пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода.