Читать «Моя программа стройности» онлайн - страница 10
Римма Мойсенко
Пришла пора сделать эти выводы!
Когда знания не помогают
А не тут-то было. Все-таки я прежде всего была врачом-аллопатом, которого учили по канонам классической медицины. Поэтому знала: в избавлении от избыточного веса успех мне принесут правильно составленная программа питания и здоровые физические нагрузки. Ведь если организм получает из пищи меньше энергии, чем расходует в процессе жизнедеятельности, то он вынужден восполнять ее дефицит из своих жировых запасов. Клетки жировой ткани отдают свои накопления, жиры расщепляются – и человек худеет. Кажется, картина ясная и логика безупречная…
Сначала, конечно, я прошла тщательное медицинское обследование. Существуют заболевания, которые провоцируют ожирение. В основном эндокринные, то есть связанные с изменением обменных процессов. Например,
И знаете, что показали результаты моего обследования? Гипофункцию щитовидной железы вследствие аутоиммунной агрессии! То есть мой организм выделял антитела, которые подавляли нормальную выработку йодосодержащих гормонов (они активно участвуют в обмене веществ и энергии, росте клеток). Налицо было эндокринное нарушение, вызывающее ожирение!
Это меня не расстроило, а даже обрадовало. Я нашла физиологическую причину неконтролируемого набора веса. А справляться с нарушениями того типа, что я обнаружила, было для меня не впервой. Не буду долго говорить о лечении. Скажу только, что через некоторое время аутоиммунная реакция была взята под контроль, а недостаток гормонов компенсирован. После этого я написала для себя индивидуальную программу похудения и стала неуклонно ей следовать.
И что?
Представьте себе: я не получила ожидаемых результатов! Мой организм не отдавал накопленный жир! Вернее, отдавал, но очень неохотно. И при первой возможности восполнял «потерю»! Я избавлялась от трех-четырех килограммов, а потом набирала их вновь. И так без конца…
И тогда строгий врач-аллопат во мне сдался. Я (наконец) признала: мне нужны не диеты, не ограничение калорийности питания, не увеличение физической нагрузки, не массаж, не физиотерапевтические процедуры. Но тогда что?
...
И снова где-то глубоко внутри меня начинал звучать голос «наблюдателя»: «Тебе нужен Человек, который снимет с твоей души груз! Этот груз материализовался в твоих жировых клетках. И пока душа не может от него освободиться, тело не отдаст лишние килограммы!»
Не то чтобы я в это не верила. Просто мои профессиональные знания никак не соотносились с информацией такого рода, и поэтому она оставалась где-то на пути между подсознанием и сознанием. К тому же в эти трудные времена я не могла пожаловаться на одиночество. Рядом со мной находились и всячески помогали мне муж, дети, коллеги, друзья. Я была бесконечно им благодарна, но чувствовала (хотя и не хотела в этом себе признаваться): мне необходим Старший Друг. Наставник Мудрый и любящий.
