Читать «Крайон. Путь в Эдем – путь силы и света» онлайн - страница 135
Тамара Шмидт
Сядьте в удобную позу, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и медленных плавных выдохов. Представьте себя на берегу моря. Раннее утро, тишина, на море полный штиль. Вы входите в воду – она теплая и идеально прозрачная. Вы погружаетесь в воду и медленно плывете по ровной прозрачной глади. Вот вы ныряете и плывете под водой. Представьте, что вы умеете дышать по водой. При этом вода воспринимается вами как воздух. Вы плывете в абсолютно прозрачной сине-голубой воде. Видите каждый камешек, каждую раковину на дне, проплывающие стаи золотых рыбок. Вы резвитесь в воде, плывете все дальше и видите стаю дельфинов. Вы подплываете к дельфинам, и видите, что они рады вам, они смеются, разговаривают на своем языке, и словно приглашают вас присоединиться к ним. Вы подплываете, и стая расступается, чтобы уступить вам место в самой середине. Вы плывете вместе со стаей. Со всех сторон вас охраняют ваши верные веселые друзья – дельфины. Вы можете представить, что тоже превратились в дельфина, а можете остаться собой – человеком. Можете представить, что плывете верхом на дельфине, или как полноправный член стаи перемещаетесь вместе с ней.
Представьте, что дельфинья стая – это единый мощный энергетический поток. Вы тоже часть этого потока. Представьте, что поток становится монолитным, сплоченным воедино настолько, что никакая сила не может нарушить его движение. Вы мощно и плавно движетесь в потоке, и чувствуете себя абсолютно защищенным. Вы можете пройти любые расстояния и нисколько не устать. Все встречающиеся на вашем пути существа расступаются и уступают вам дорогу. Расступаются даже подводные рифы, камни, скалы. Дельфины плывут быстро и уверенно, и вы чувствуете, как их сила становится вашей силой.
Наслаждайтесь этим плаванием сколько хотите. Когда почувствуете, что достаточно, мысленно поблагодарите дельфинов. Вы можете попросить кого-то из них проводить вас до берега, а можете выбраться самостоятельно. Поблагодарив дельфинов и попрощавшись с ними, пожелайте им добра и света, и скажите, что обязательно вернетесь. Можете добавить также все, что хотите от себя.
Представьте, что вышли из моря, и теперь сидите на берегу. Затем вспомните, где вы находитесь в настоящий момент. Осознайте и почувствуйте свое тело. Немного глубоко подышите и открывайте глаза.
...
Это упражнение вы можете выполнять так часто, как хотите, оно мгновенно вернет вам душевное равновесие и ощущение силы, освободит от стрессов и любых диссонансных эмоций.
Дорогие, рядом с вами живут разные живые существа. Среди них особое место занимают домашние животные. Они тоже пришли к вам не случайно. Заметьте, что они несут вам любовь. Их любовь безусловна – она не ставит условий. Животные не говорят: ты должен вести себя хорошо, и тогда я буду тебя любить. Они не говорят: ты должен мне это и это, и тогда я буду тебя любить. Они любят вас просто так – просто за то, что вы есть. Дорогие, любовь Бога – это безусловная любовь. Вы понимаете теперь, почему животные Божественны? Вы понимаете, какой дар они несут вам и чему учат вас?