Читать «Секреты женской биолокации» онлайн - страница 58

§ 6.2. Как оставить «с носом» темные силы

Для того чтобы отключиться и переключиться, воспользуйтесь следующими рекомендациями, выстроенными для 7 типичных негативных ситуаций, и оставьте темные силы «с носом»!

Ситуация 1. Если вы сильно раздосадованы, огорчены или обижены, воспользуйтесь одним из следующих проверенных способов отключения от негатива:

✓ прогулка, во время которой нужно 10–15 минут посвистеть. Изменяется дыхание, нормализуется состав крови, а вместе с этим улучшается и настроение;

✓ ванна с эвкалиптовым маслом дает возможность трезво оценить ситуацию. После ванны потрите ложкой из нержавеющей стали подошву ног. Металл выводит негативные энергии из стоп, заземляет нервную систему;

✓ можно прилечь и начать считать до 1000. Где-то в серединке обязательно задремлете. Проснувшись, вы обнаружите, что вам хочется улыбнуться;

✓ приятная беседа, романтическое свидание, 50 гр. алкоголя хорошего качества и все то, что обычно заменяет ваши тяжелые мысли на легкие, блуждающие;

✓ отвлекает и успокаивает взбаламученные энергии решение кроссвордов, шитье, рукоделие, вязание, рисование, ремонт бытовой техники, ручная стирка или др. Главное здесь – занять чем-то не только ум, но и руки.

Ситуация 2. Если возникла проблема, которая никак не вписывается в вашу жизнь:

✓ используйте навык Скарлетт – «Об этом я подумаю завтра» – из фильма «Унесенные ветром» и предоставьте своему разуму хороший ночной сон. Таким образом вы даете Установку своему Подсознанию, а во сне, когда выключено сознание, Подсознание способно решать много полезных вопросов;

✓ возможно, вы проснетесь с готовым решением. По крайней мере, с другим настроем, который решительно поможет вам найти наиболее оптимальный выход из создавшейся ситуации.

...

Совет

Есть такая категория – легко «плачущие» люди. Обычно – это дети.

Но встречается такая хроника и среди взрослых, как правило, женщин.

Слезы, которые льются тогда, когда их никто не видит, могут быть слезами обиды. Очень себя жалко. Поплачьте себе на здоровье ! Это отличная реакция организма. Обида «выплачется» и не застрянет в душе.

Ситуация 3. При плохом настроении:

✓ придумайте себе 7 приятных вещей и сделайте их. Например, небольшая зарядка, контрастный душ, горячая ванна, массаж, чашка хорошего чая или кофе, любимая музыка, поход в парикмахерскую и т. д. Ломтик дыни прибавит гормоны счастья;

✓ порвите ненужные бумажки на мелкие кусочки, возьмите в руки по кусочку льда и сильно сжимайте в течение минуты, затем ополосните руки горячей водой, угостите себя кусочком рахат-лукума или шоколада, зажгите аромапалочку, напевая веселую песенку или приговаривая смешной стишок, например: «Нет проблем, нет забот, куча денег и вперед» ;