Читать «Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры» онлайн - страница 76

У кого-то еще был вопрос. Сразу сюда, чтобы мы время не теряли.

Уточнение по предыдущему вопросу: Мне кажется, что появилось непонимание. Мы не играем роль другого человека, мы не притворяемся кем-то. Мы просто в жизни играем разные роли, как мы уже вчера говорили. На работе мы играем роль профессионала, дома мы играем роль жены или мамы, хранительницы очага, еще кого-то. И если что-то, где-то идет сбой, не ладится, то мне кажется, что надо просто, как метод, где начало, а где конец игры, мы должны переключиться. С одной деятельности, грубо говоря, на другую. Вот допустим, дома конфликт какой-то, не заладилось, и мы не можем решить конфликт или притвориться, что ничего не было. Но жизнь заставляет нас перейти из одного состояния в другое.

Допустим, мы поссорились, а нам надо идти на работу и мы вместо того, чтобы тащить этот шлейф, дома поругались и все плохо, нас не поняли, растут обиды, наш партнер ведет себя не так как надо, а мы переживаем, переживаем и эти сопли везем за собой на работу. Вместо этого мы приходим и просто активно включаемся в эту деятельность, в которую мы должны включиться на 8-10 часов нашей работы. И мы играем роль вот этого профессионала, помогаем людям чем-то, если мы врач, не важно, учитель или кто-то. Мы сами перестаем эти сопли жевать и в этот момент меняемся, и домой мы все равно приходим другими. Мы не возвращаемся в том же самом состоянии, в котором мы вышли. И мы начинаем уже с другой отметки, не с той, которой расстались. И так в любой деятельности, поссорились, иди к другу, который когда-то просил тебя навестить, попросил твоей помощи и ты уже пришел не в роли жертвы, а наоборот, человека, от которого ждут помощи. И ты включился в это, играешь роль хорошего друга или подруги. Помогаешь кому-то. Усилием воли стоит переключать себя на другую роль.

Запорожцев: Друзья, вы выигрываете время. Раз, у вас роль какая-то пошла не в ту сторону, а вы ее заморозили, тайм-аут. Громче, пожалуйста.

Участница: По поводу раджей. В семейной жизни многие из них даже милашечки, может даже подкаблучники, некоторые из них, компенсируют. Я вот хотела попросить объяснить другую вещь, надеюсь, вы меня поймете, разницу между нашими обычными мечтаниями, в которые мы следуем за какими-то образами, вовлекаясь все больше, продолжая внутреннюю болтовню и визуализацией, которая по сути театр, если так разобраться и между Натьей йогой. Потому что Натья йога это та же йога, только с физическим аспектом.