Читать «Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года» онлайн - страница 2

Сезонная активность органов человека в 2011 году – время, когда лучше всего целенаправленно очищать, укреплять и оздоравливать:

Почки и мочевой пузырь – с 1 по 15 января.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 16 января по 2 февраля.

Печень и желчный пузырь – с 3 февраля по 15 апреля.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 16 апреля по 3 мая.

Сердце и тонкий кишечник – с 4 мая по 14 июля.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 15 июля по 1 августа.

Легкие и толстый кишечник – со 2 августа по 11 октября.

Селезенка, поджелудочная железа и желудок – с 12 октября по 30 октября.

Почки и мочевой пузырь – с 31 октября по 31 декабря.

Суточная активность органов. Учет суточных ритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время их наивысшей активности. Вот суточное время активности того или иного органа и связанной с ним функции организма.

Печень 1–3 часа

Легкие  3–5 часов

Толстый кишечник  5–7 часов

Желудок  7–9 часов

Поджелудочная железа  9–11 часов

Сердце  11–13 часов

Тонкий кишечник  13–15 часов

Мочевой пузырь  15–17 часов

Почки  17–19 часов

Перикард  19–21 час

«Три обогревателя»  21–23 часов

Желчный пузырь  23–1 час

«Три обогревателя» – это функция метаболизма в клетках организма человека (идет усвоение клетками организма тех питательных веществ, которые были потреблены и переварены желудочно-кишечным трактом).

Фазы Луны и их значение для оздоровления организма.

Для выполнения некоторых оздоровительных рекомендаций и процедур вам понадобится лунный календарь с описанием его фаз.

Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается первой четвертью (например, с 3 февраля по 10 февраля). В эту фазу организм сжимается и лучше всего давать ему усиленную физическую нагрузку.

Вторая фаза лунного месяца начинается с конца первой четверти и длится до полнолуния (например, с 11 февраля по 17 февраля) . В эту фазу организм расширяется, и лучше всего проводить процедуры, связанные с очищением организма, особенно это касается печени.

Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в третью четверть (например, с 18 февраля по 24 февраля) . В эту фазу организм идет сжимается, и лучше всего давать ему усиленную физическую нагрузку.

Четвертая фаза лунного месяца начинается с конца третьей четверти и заканчивается в новолуние (например, с 25 февраля по 4 марта). В эту фазу организм идет расширяется, и лучше всего проводить процедуры, связанные с очищением толстого кишечника.

В течение четырех фаз будет активироваться тот или иной “отдел” человеческого организма. Поскольку каждая фаза в среднем длится 7,5 суток, ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток), во время которых активен соответствующий “отдел”.