Читать «Зеркало души и здоровья. Лицевая диагностика и рефлексотерапия» онлайн - страница 57

И последнее превосходство лицевой диагностики и рефлексотерапии над другими методами самостоятельного лечения заключается в том, что они доступны каждому. Эти методы не требуют от вас затрат на услуги врача или покупку лекарств, вам не нужно тратить время на дорогу до врача. Рефлексотерапию могут применять люди любого возраста, без боязни возникновения побочных эффектов. Всего несколько массирующих движений – и ваш организм снова полон сил и энергии.

Конечно, традиционную медицинскую помощь никто не отменял, и если вы подозреваете у себя какое-либо заболевание, то в первую очередь обратитесь к врачу, который поставит точный диагноз. Помните, что рефлексотерапия не панацея от серьезных патологий. Рефлексотерапия – это способ поддержать организм в его борьбе с заболеванием, успокоить нервную систему, снять приступ острой боли, снизить температуру тела, нормализовать давление.

Конечно, вы задаете себе вопрос, как быстро поможет рефлексотерапия. Результаты массажа, если он выполнен правильно, не заставят себя ждать и появятся сразу после первого сеанса стимуляции активных точек. Если они не появились, то, возможно, вы неправильно выполнили массаж. Попробуйте еще раз и помните, что практика в рефлексотерапии, как и в любом другом деле, – залог успеха.

Применяя методы лицевой диагностики и рефлексотерапии, не забывайте и о других способах поддержания здоровья, к которым относится сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, выполнение физических упражнений и поддержание нервной системы. Берегите себя, живите в гармонии со своим организмом, ведь это основа вашего здоровья и долголетия.