Читать «Живая и мертвая вода — совершенное лекарство» онлайн - страница 56

Запомните еще одно не менее важное правило голодания. Никогда не начинайте голодания, если вы неважно себя чувствуете. В этом случае примите все меры к выздоровлению с помощью описанных ранее методов. Кроме того, вы должны внимательно следить за своим самочувствием и во время голодания. Никогда не следует идти против своего организма. Если не хватает сил и вы почувствовали сильную слабость, то голодание прекращайте. Тем более если у вас появились какие-то болезненные симптомы. От самого голодания они появиться не могут, но возможно обострение заболевания, которое вы не заметили и начали голодание как раз в период его развития. В этом случае было бы полезнее просто выпить активированную воду, предварительно очистившись от всех дурных мыслей и негативных эмоций (желательно провести медитацию с Книгой). Это даст вашему организму мощный энергетический заряд.

Итак, во время голодания всегда ориентируйтесь на свое самочувствие, а энергия информационной воды поможет вам поддержать силы.

А вот еще несколько правил, которые вам следует соблюдать, чтобы не нанести себе вред:

1. Однодневное голодание показано всем и не имеет ограничений.

2. При голодании более двух дней необходим полупостельный режим и консультация врача. Некоторые болезни требуют особого подхода к голоданию, например сахарный диабет или заболевания сердца. 3. Если вы решили провести длительный курс очищения 7-10-дневным голоданием, то сначала советую сдать анализы, чтобы не пропустить острого воспалительного процесса в организме, при котором такое длительное голодание противопоказано. Кроме того, лучше использовать не полное голодание, а особую диету с употреблением активированной воды.

Однодневное голодание с помощью активированной воды

Голодание проводится различными по интенсивности и длительности курсами. Так, самое короткое голодание — однодневное. Для однодневного голодания нет противопоказаний, оно рекомендуется всем без исключения и в любом возрасте.

Такое голодание есть не что иное, как быстрое очищение организма за счет разгрузки пищеварительной системы. Ваш желудок отдыхает, а кишечник переваривает и выводит наружу скопившиеся шлаки. Хотя все шлаки он вывести не успеет, самые основные выведет, и вы это очень хорошо почувствуете. А проводить однодневное голодание не сложно. Всего один раз в неделю «посидите» без еды, употребляя только активированную воду: утром натощак — стакан мертвой воды, через 2 часа — полстакана живой воды, затем каждые полчаса — по четверти стакана живой воды. За два часа до сна и через час после приема живой воды нужно выпить мелкими глотками полстакана мертвой воды, а через 20 минут после этого — стакан теплой только что приготовленной (очень свежей) живой воды.

Если вы один раз попробуете быстро провести очищение организма с помощью однодневного голодания, то будете практиковать его каждую неделю. Такое очищение приносит физическую и духовную свободу.