Читать «38 кг. Жизнь в режиме «0 калорий»» онлайн - страница 21

– Ты что-нибудь вообще ешь?

– Да, овощи, фрукты, сухофрукты, каши, рыбу.

– Не боишься, что организму не хватает витаминов?

Этот вопрос меня очень рассмешил, и потом я стала слышать его чуть ли не каждый день.

– От чего не хватает? От того, что я исключила из рациона пирожки, чипсы и шоколад?

– Ну, а как насчет мяса и молока?

– Раз в неделю ем их, не чаще.

– Ой, Настя. Дурная ты.

– Зато худая! – радостно сказала я в ответ.

Пусть многие и считали мое похудение дуростью, но, тем не менее, результат их поражал.

Избавившись от 10 килограммов, я захотела кардинально поменять свою жизнь.

С обретением нового тела в моей жизни возникли новые знакомства, а самое главное, отношения с друзьями начали налаживаться. Ю. снова оказалась рядом, что не могло меня не радовать. Только лишь один маленький пунктик все же не давал спокойно спать по ночам…

8 Марта

В этот праздничный день погода порадовала приятным сюрпризом, на улице было –5 С°. Обилие еды на столе вызывало дикое желание запихать как можно больше вкусностей в свой желудок. Мне не так хотелось курицы или любимого салата, как шоколадного торта с бисквитным кремом и печенья с карамелью.

Я заранее спланировала праздник живота на 8-й день марта. Накануне я устроила себе разгрузочный день на одной воде. Чтобы было легче выдержать, в час дня мы с мамой отправились по магазинам.

Прошлявшись пять часов по ТРЦ, мы решили сходить в кино. Я навсегда запомнила этот поход на бёртоновскую «Алису в Стране чудес». С начала моего нового похудения я старалась никуда не выходить, усиленно работая над собой: занималась на беговой дорожке, качала пресс, плавала в бассейне. И еще я боялась не устоять перед соблазном съесть что-нибудь запрещенное самой себе.

Это было первое посещение кинотеатра за последние полтора месяца.

19:00. Мама купила пончики с шоколадной глазурью, мне хотелось их съесть, но я сдержалась. Мы зашли в зал, где все вокруг ели попкорн, сэндвичи, чипсы, пончики и заливали все эти калорийные продукты не менее калорийной газировкой. Мне даже стало немного дурно, когда я представила, сколько тысяч калорий они поглощают.

Рядом со мной сидела полная девушка, на вид ей было лет девятнадцать, в руке она держала огромное ведро жареной кукурузы.

– Я бы лучше умерла, чем засунула хоть одно кукурузное зернышко себе в рот, если бы у меня были такие габариты, как у нее, – шепотом сказала я маме.

– Ну, не все же зациклены на диете и своем теле. Она не думает о том, что ест, и ей все по фигу.

– Ой, мам, все думают. Как можно не думать о своей внешности? – хорошо, что начался фильм, иначе бы моя злость снова вырвалась наружу.

Периодически я смотрела на девушку периферическим зрением. У меня складывалось впечатление, что у нее было всего пять минут на уничтожение четырех литров попкорна, с такой скоростью она закидывала его себе за щеки.

Я, конечно, напомнила себе, что нельзя осуждать людей и все такое, но было абсолютно невозможно устоять.

Когда мы вышли из кинозала, я радовалась своей силе воли, и когда я оказалась дома, мне было приятно чувствовать голод и легкость в животе. Довольная собой, я пошла спать.

За март я не скинула ни грамма, потому что перестала устраивать голодовки. Питалась три раза в день, а когда сильно хотелось есть, на помощь приходили яблоки или бананы. По субботам у меня был «счастливый день» – право есть все, что хочется. Я ждала этого дня, как своего дня рождения. Засыпая, каждую ночь я повторяла: «Еще пара деньков, и можно будет съесть тортик. Потерпи чуть-чуть. Ты сильная, ты выдержишь». И я держалась.