Читать «Головная боль. Освободиться и забыть. Навсегда» онлайн - страница 111

При многих состояниях – в том числе и требующих постоянной квалифицированной медицинской помощи – вы должны сами приложить усилия к тому, чтобы справиться с болезнью. Изменения образа жизни, значительные или небольшие, и своего отношения к себе и к окружающему миру могут творить чудеса. О том, как это можно сделать, я постаралась рассказать в моей книге.

Этими словами я не отрицаю важной роли медицины, а скорее предлагаю задействовать любые средства, как медицинские, так и дополнительные, для того чтобы исцеление было полным.

Более подробно ознакомиться с теориями возникновения психосоматических заболеваний и методами их психологической коррекции можно в книге Малкиной-Пых И.Г. Психосоматика (М.: Эксмо, 2003).

Литература

Александер Ф . Психосоматическая медицина. Принципы и практическое применение / Пер. с англ. – М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2002.

Александрова Т.Л . Как справиться с мигренью. – Ростов н/Д.: Феникс, 2000.

Амелин А.В . Мигрень (патогенез, клиника, фармакотерапия). – СПб., 2000.

Андреас К., Андреас С . Измените свое мышление и воспользуйтесь результатами. – СПб., 1994.

Андреас К., Андреас С . Сердце разума. – Новосибирск, 1993.

Бережкова Л. В . Головная боль: современные способы лечения. – СПб.: ИД «Нева», 2004.

Бернс Р . Развитие Я-концепции и воспитание. – М.: Прогресс, 1986.

Бреннан Р . Пособие по применению методики Александера. – Киев: София Ltd, 1997.

Бэрон Р. , Ричардсон Д . Агрессия. – СПб.: Питер, 1999.

Вейн A.M ., Колосова О.А., Яковлев Н.А., Каримов Т.К . Головная боль (классификация, клиника, диагностика, лечение). – М., 1994.

Вейн A.M ., Колосова О.А., Яковлев Н.А., Слюсарь Т.А. Мигрень. – М., 1995.

Грессор М . Головная боль. Причины и лечение. – СПб.: Но-ринт, 2003.

Грэхем Д . Как стать родителем самому себе. Счастливый невротик. – М., 1993.

Даймонд С. Головные боли. – М., 1997.

Задиракин А.Н . Система психологической реабилитации // Ж. прикладной психологии. – 2000, № 1.

Кадыков А.С . Шахпаронова Н.В., Манвелов Н.С . Справочник по головной боли. – М.: Миклош, 2005.

Каунт Д. Подними свою самооценку / Пер. с англ. под ред. В.А. Спивака. – СПб.: Издательский дом «Нева», 2003.

Кнастер М . Мудрость тела. – М., Эксмо, 2002.

Кожина Е . Проблемы середины жизни. Искусство быть счастливой. – СПб., Невский проспект, 2001.

Курбатова Н.С . Мигрень. Новые решения для отчаявшихся. – М.: Этерна, 2005. – 192 с. – (Мудрые советы).

Лиманов В.Е. Этиология психосоматических расстройств // Психология, психоанализ и психосоматическая медицина. – № 1, 2004.

Линде Н.Д. Как избавиться от головной или сердечной боли за 5 минут (и без лекарств). – М., 1999.

Линде Н.Д. Медитативная психотерапия. – М., 1994.

Лоуэлл Б.К. Сигналы тела / Пер. с англ. – М.: Вече, 1997.

Любан-Плоцца Б., Пельдингер В., Крегер Ф . Психосоматический больной на приеме у врача. Издание Санкт-Петербургского НИИ им. В.М. Бехтерева. – СПб., 1994.

Магрегор, Э . Мигрень и другие виды головной боли : все, что нужно знать / Энн Магрегор; пер. с англ. И. Максимова . – М.: ACT; Астрель, 2006 (Семейный доктор).