Читать «Болезни суставов» онлайн - страница 122

4. Правильно лежать и вставать. Спите только на жесткой постели. Не лежите долго на спине или на боку с резко согнутой головой, на высокой подушке (не читайте, не смотрите телевизор и т. п.). Это может привести к смещению позвонков в шейном отделе и нарушению кровоснабжения мозга. Проснувшись, осторожно потянитесь, вытянув руки над головой, лежа проделайте несколько дыхательных упражнений. Для более безопасного подъема лучше лечь на живот и спустить ноги на пол. Из этого положения, опершись руками на постель, осторожно встать, не сгибая поясницу. Находясь долго в постели, чаще меняйте положение тела, двигайтесь. Это улучшает кровоснабжение позвоночника, спинного и головного мозга.

НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ РАДИКУЛИТА

К нетрадиционным методам лечения можно отнести гомеопатию.

Гомеопатические препараты продаются жидкие, порошкообразные, в виде насыщенных сахарных крупинок и таблеток. Противопоказаний для гомеопатического лечения не существует, однако необходима их строгая дозировка, которую может определить только врач-гомеопат. Приведенные ниже гомеопатические препараты весьма эффективны при лечении радикулитов.

Траумель С (Trumel С) оказывает противоотечное, противовоспалительное, гемостатическое, регенерирующее, иммуностимулирующее и противоболевое действие. Препарат эффективен как в остром периоде, так и при дегенеративных процессах. Назначается по 1 таблетке 3 раза в день под язык. Применяется также раствор в ампулах по 2,2 или 4,4 мл.

Цель Т (Zeel Т) обладает противоболевым, противовоспалительным эффектом, способствует восстановлению костной, хрящевой ткани и надкостницы. Выпускается в ампулах — по 2 мл 2 раза в неделю, а также таблетки — по 1 штуке 3 раза в день.

Ревма-гель (Rewma-Gel) выпускается в виде крема. При болезненном мышечном напряжении рекомендуется втирать его 3 раза в сутки.

Дискус-композитум (Discus comositum) оказывает противоболевое, противовоспалительное, дегидратирующее, седативное, регенерирующее, иммуностимулирующее действие. Особенно эффективен при поражении межпозвонковых дисков. Выпускается в ампулах 2,2 мл, применять его рекомендуется по 1 ампуле 1-3 раза в неделю.

Повторяем, продолжительность заболевания бывает различна и может затянуться на несколько недель и даже месяцев. Это зависит от того, насколько своевременно начато лечение и насколько оно эффективно. Поэтому ни в коем случае нельзя ставить себе диагноз самостоятельно при появлении боли в спине. Ведь мы уже говорили, что не всегда поясничные боли бывают радикулитными. Чем раньше вы обратитесь к врачу и начнете лечение, тем оно будет эффективнее, и тем быстрее вы избавитесь от изматывающей боли.

К нетрадиционным методам лечения относят и народные средства. Запущенный остеохондроз, слишком большие физические нагрузки, частые и продолжительные переохлаждения, слишком резкие повороты головы или туловища, в результате которых смещаются позвонки, — все это приводит к появлению радикулита. Лечение радикулита начинать нужно с устранения причин его появления, и в первую очередь — остеохондроза и только потом переходить к лечению самого радикулита.