Читать «Эфирные масла Крыма» онлайн - страница 9

Смешать эфирное масло с 10 г растительного масла, нанести на кожу. После чего производится массаж по той системе, которая соответствует состоянию вашего здоровья.

ВНУТРЕННЕЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Активные компоненты эфирных масел воздействую на органы пищеварения, попадают в кровяное русло нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное влияние на мочеполовую систему нервную ткань.

Для внутреннего употребления эфирного масла обязательно необходим растворитель! Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 столовую ложку пищевого растительного масла или в 1 чайную ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата, смешать с майонезом.

Для жгучих масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек чёрного хлеба нанести масло в соответствии с дозировкой. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный аромаэссенцией хлеб плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством жидкости.

Ароматизация чая: в герметически закрывающуюся (200 гр) посуду капнуть 7 - 10 капель эфирного масла затем насыпать в эту ёмкость чай, плотно закрыть и неоткрывать 4 - 5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.

ЗАПОМНИТЕ! Не все масла можно употреблять вовнутрь!

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Эфирные масла для печении и в бытовых цепах нельзя использовать безграмотно. В настоящей брошюре указаны дозы эфирных масел для внутреннего и наружного применения, приготовления косметических средств и проведения сеансов ароматерапии.

В некоторых случаях необходима предварительная консультация с врачом. Это прежде всего касается людей со склонностью к аллергическим заболеваниям, а также беременных женщин.

Иногда отмечается индивидуальная непереносимость какого-либо запаха. В этом случае необходимо отказаться от применения масла, которое вам не подходит.

Не следует постоянно и бесконтрольно пользоваться эфирными маслами, так как это может привести к нежелательным последствиям.

Ароматерапия, как и другие методы печения, требует грамотного, взвешенного подхода и не предназначена для длительного применения. Всё зависит от вашего физического и душевного состояния и потребности организма в этом виде лечения.

Ниже мы познакомим Вас с противопоказаниями к применению некоторых эфирных масел.

Не рекомендуется применять регулярно, длительное время эфирные масла аниса, герани. При повышенной свёртываемости крови, тромбофлебитах, противопоказаны эфирные масла базилика и кипариса.

Противопоказано применение беременным женщинам и эпилептикам эфирных масел базилика, душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи, гвоздики.

При болезнях почек не рекомендуются эфирные масла можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.