Читать «Застенчивость и как с ней бороться» онлайн - страница 47
Александр Вемъ
СОВЕТ
Подсознание – грозный противник, хотя гораздо «глупее» вашего «Я». Оно побеждает, потому что действует быстрее. Научитесь наносить удар первым.
Любая победа подсознания временна. В конце концов мы понимаем, чем нам грозит повторение ситуации, перестаем наступать на одни и те же грабли и наводим порядок (до следующего мятежа). Подсознание напоминает неутомимого бунтаря из романа «Сто лет одиночества», который возглавил 32 восстания, и все они были подавлены.
Уловки подсознания
Хорошо изучено действие защитного механизма
Борис отличался исключительной пассивностью и нерешительностью. Он не два, а двадцать раз думал перед тем, как задать кому-то обычный вопрос. Когда-то его назвали недогадливым, и эта психологическая травма привела к тому, что он во всем пытался разобраться самостоятельно. Вместо того чтобы проконсультироваться у коллег, он искал ответа в специальной литературе, что далеко не всегда было лучшим вариантом.
Свое нерациональное поведение Борис объяснял тем, что все вокруг недостаточно компетентны и поэтому искать помощи не у кого. На самом деле он просто стеснялся обратиться к коллегам за советом, боялся, что его вопрос покажется смешным и неуместным.
Рационализация состоит в попытке сохранить хорошую мину при плохой игре, не утратить самоуважение при неудаче. Человек не осознает, что принимает решение подсознательно, и ищет логичное оправдание, чтобы убедить себя и окружающих в том, что поступок был вполне разумен. Так хитрое подсознание обманывает своего хозяина, и он может долго оставаться в неведении.
Знаменитый пример рационализации – басня «Лисица и виноград». Многие люди ведут себя подобно персонажу басни, утешаясь тем, что, дескать, незачем тратить напрасно время и силы, овчинка не нуждается в выделке.
Еще один защитный механизм, который используют застенчивые люди (чаще всего шизоиды), –
Елена жаловалась на то, что иногда муж не реагирует на ее слова. «Я выхожу из себя, а он возится с пультом телевизора и ничего мне не отвечает! Никогда бы не подумала, что Иван станет таким бесчувственным, ведь когда-то он понимал меня с полуслова».
Слова женщины очень интересны. Люди, использующие примитивную изоляцию, часто отличаются повышенной чувствительностью. Несмотря на отсутствие склонности к выражению собственных эмоций, они бывают восприимчивы к чувствам других и часто являются хорошими имитаторами.
Когда я спросил у Лены, в чем проявлялось такое «понимание с полуслова», она ответила:
Ну как же! Подхожу к нему на работе сзади и говорю: «Иван!» А он, не оборачиваясь, продолжает с моей интонацией: «Ты опять все сделал не так…» И ударение делал на последнем слове, как я. Мы тогда так смеялись…