Читать «Энергия паузы. Психологические игры и упражнения» онлайн - страница 84

Комментарии для ведущего. Вы можете сами приветствовать участников группы именно таким образом. Также используйте это приветствие для мини-пауз, чтобы члены группы немного отдохнули и получили удовольствие. Придумайте сами новые смешные ритуалы. Установите смешную пятиминутку: выделите каждые два дня по пять минут, в течение которых каждый может рассказать смешной случай, анекдот, привести какую-нибудь смешную абсурдную цитату или принести веселую картинку.

У меня все о’кей!

Это упражнение проводится в парах. Пары составляются из людей, имеющих что-то общее... Может быть, они оба страстно любят мороженое, или они оба — старшие дети в семье, или оба они болеют за одну и ту же футбольную команду, или оба любят носить вещи синего цвета.

Встаньте рядом и решите, кто из вас будет участником «А», а кто — участником «Б», Сейчас я объясню правила игры. В течение 30 секунд вы должны будете говорить о себе только хорошее — то, что вы сами в себе любите. Это могут быть положительные черты характера, знания, преодоленные трудности, совершенные вами добрые дела, особенности внешности. Надо называть всё, что приходит в голову. Главное — делать это быстро. За эти 30 секунд надо успеть сказать о себе как можно больше хорошего. Ваш партнер будет исполнять роль ассистента — он должен громко считать перечисленные Вами достоинства и ни в коем случае не должен презрительно морщить нос, услышав что-нибудь вроде: «Я интеллигентный» или «Я могу справляться со своими проблемами». Ассистент должен обязательно поддерживать своего партнера, что бы он ни сказал.

Кажется, я всё четко объяснил. Вы готовы? Итак, «А» начинает, а «Б» ведет счет в качестве его ассистента (30 секунд, потом партнеры меняются ролями).

Комментарии для ведущего. Эту процедуру можно проводить время от времени, но можно и изменить инструкцию. Задайте партнерам тему «Мой самый большой успех на прошлой неделе». Пусть пара погуляет десять минут; при этом каждый участник должен в течение пяти минут говорить о том, чем он гордится в себе.

Накопительные комплименты

Кто из вас знает игру «испорченный телефон». В этой игре определенная информация передается от одного к другому, и когда послание, проделает очень длинный путь, то к концу оно часто приходит сильно измененным. Я хочу сыграть с вами в одну очень необычную версию этой игры. Пожалуйста, подходите по пять человек и становитесь друг за другом на расстоянии вытянутой руки. Подумайте немного о том, какой комплимент вы могли бы сказать члену группы, стоящему за вами. Сосредоточьтесь на комплиментах, которые относятся к личности и к характеру, например: «предупредительный», «приветливый», «терпеливый». Если вы совсем не знаете или знаете мало человека, стоящего за вами, вы можете подарить ему выдуманный комплимент. Ведь было бы замечательно, если бы мы могли передать кому-нибудь хорошее качество, просто шепнув на ухо: «С тобой хорошо работать».