Читать «Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов» онлайн - страница 25

Благодаря только одному магнию, который содержится в шоколаде, можно значительно улучшить память, укрепить иммунитет и поднять уровень стрессоустойчивости. В его состав также входят натрий, железо, калий, кальций и многие другие микроэлементы.

Можно сказать, что шоколад делает женщину женщиной. Еще Казанова для пробуждения желания у своей возлюбленной угощал ее шоколадом. Позже наука установила, что это лакомство стимулирует образование в организме женских гормонов.

В небольших дозах шоколад (но только с минимальным содержанием сахара) полезен даже больным сахарным диабетом. Флавоноиды, которые имеются в какао, оказывают антидиабетическое воздействие, то есть повышают способность организма усваивать сахар.

Шоколад, являясь мощным антиоксидантом, препятствует появлению в организме свободных радикалов. В связи с этим он считается замечательным средством, способным замедлить процесс старения.

Самые последние исследования позволили английским ученым сделать еще одно открытие, касающееся шоколада: он является очень эффективным лекарством от кашля.

При выборе шоколада в качестве косметического средства или гастрономического пристрастия помните, что какао-бобы могут вызывать аллергическую реакцию. В таком случае он противопоказан не только как лакомство, но и как наружное косметическое средство.

Все, что было сказано выше, относится только к черному шоколаду. В молочном шоколаде содержится крайне мало полезных веществ, а в белом – их практически нет. Сейчас SPA-салоны предлагают самые разнообразные процедуры с использованием шоколада: ванны, массаж, пилинг, обертывания.

Большинство из них можно сделать в домашних условиях, ведь их основной компонент можно легко приобрести.

Косметические процедуры с использованием шоколада обладают в первую очередь антицеллюлитным и антистрессовым эффектом.

Они подтягивают, питают и омолаживают кожу, тонизируют ее, способствуют синтезу коллагена и эластина, а также выводят из организма токсины и лишнюю жидкость.

Шоколадная ванна

Ее лучше всего принимать в джакузи, однако если такой возможности нет, подойдет и обычная ванна. Для этой процедуры желательно создать комфортную атмосферу, приглушив свет и включив негромкую музыку.

И тогда она подарит вам незабываемые минуты полного расслабления, снимет груз дневных забот, избавит от депрессии, подтянет кожу и сделает ее бархатистой.

Антистрессовая шоколадная ванна

Перед принятием ванны примите душ. Если вы собираетесь принять шоколадную ванну впервые, после душа сделайте пилинг кожи (например, морской солью, предварительно смешанной ее с минеральной водой или нежирными сливками).

150-200 г порошка-какао залейте 1 л горячей воды (не кипятком) и хорошо размешайте до полного растворения. Готовое средство вылейте в ванну. Время пребывания в шоколадной ванне – 15-20 минут.