Читать «Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.2 Специальная техника» онлайн - страница 8
А. Федоренко
Один из основных ударов ногой в стиле ВИН ЧУН.
Наиболее часто применяемый в реальном поединке. Выполнение: из передней стойки (на рис. 1 изображена левосторонняя) подпишите правой ногой к левой.
Затем, не останавливаясь, поднимите согнутую в колене левую ногу и моментально распрямите ее, нанося удар пяткой вперед (рис. 2).
Старайтесь не отклонять корпус назад. Опорная нога должна быть немного согнута в колене, и, что самое важное, не отрывайте пятку от пола. Положение рук во время удара зависит от конкретной ситуации. На рис. 3 изображено использование прямого удара ногой с одновременным блоком БОН САУ.
Очень сильный и мощный удар. Как правило, его используют для поражения ног противника, а иногда и солнечного сплетения (рис. 4).
Удар наносится в сторону, ребром стоны ближе к пятке. Требования к опорной ноге аналогичные, как и для прямого удара.
На рис. 5 изображено применение бокового удара ногой с одновременным блоком ПАК САУ.
Из базовых ударов составляются комбинации. На рис. 6-10 представлена комбинация, состоящая из прямого и бокового ударов.
Рассмотрим на примере применение этой связки в реальном поединке.
Партнер атакует Вас прямым ударом рукой в лицо. Вы блокируете его удар движением ТАН САУ (рис. 11).
Не останавливаясь, захватите руку партнера за запястье, используя ЛАП САУ, и одновременно нанесите правой ногой прямой удар в солнечное сплетение или пах (рис. 12).
После этого, немедля, выполните боковой удар в колено, при этом продолжайте удерживать руку партнера в захвате (рис. 13).
На рис. 14–17 представлена вторая комбинация, состоящая из дугообразного и бокового ударов. В реальности эта комбинация может выглядеть следующим образом.
Партнер атакует Вас прямым ударом в голову, который Вы блокируете движением ТАН САУ (рис. 18).
Не останавливаясь, переведите ТАН САУ в ЛАП САУ, захватывая руку партнера и одновременно нанесите низкий дугообразный удар в колено (рис. 19).
После чего моментально выполните боковой удар той же ногой в колено другой ноги партнера (рис. 20).
Блоки ногами
Данная техника детально разработана в стиле ВИН ЧУН. Она позволяет надежно защищать нижнюю часть тела от атак в эту область.
Блоки ногами делятся на две категории:
1) низкие отводящие движения
2) останавливающие удары.
Несмотря на внешнюю простоту, предложенные ниже приемы необходимо отрабатывать достаточно долгое время.
1) ТАН ТЭК
Исходное положение. Примите фронтальную стойку ДЖОР МА БУ (рис. 1).
Поднимите согнутую в колене правую ногу вверх. Носок ноги направлен вправо.
Траектория движения вперед и немного вправо (рис. 2, 3).
Как правило, это блокирование используется для нейтрализации атак, выполняемых одноименной ногой противника (рис. 4)
2) БОН ТЭК
Исходное положение. Примите фронтальную стойку ДЖОР МА БУ (рис. 5). Поднимите согнутую в колене ногу вверх. Носок стопы направлен влево. Траектория движения вперед и немного влево (рис. 6, 7).
Как правило БОН ТЭК используется для нейтрализации разноименной ноги противника (рис. 8).
