Читать «Обманутые надежды, или Чего не прощает любовь» онлайн - страница 148
Юлия Витальевна Шилова
Здравствуй, милая Юленька! Подскажи, как научиться правильно планировать свой день, как бороться с ленью и стать более организованной, со – бранной? Сколько раз я давала себе зарок, писала план и всё, наступал следующий день, и всё шло по-прежнему. Я не могу себя заставить заниматься фитнесом, постоянно находятся какие-то отговорки. То денег нет на фитнес-клуб, то график неудачный мне поставят (я в контактном центре МТС тружусь, он работает круглосуточно, потому графики могут быть самые разнообразные, и тебя особо не спрашивают, как тебе удобно), потом решила заниматься дома. Здесь опять отговорки, то я рано встаю, то я поздно пришла, то я голодная, а на полный желудок не позанимаешься. Забросила немецкий, которым раньше увлекалась. Ну и много чего. Каждый день даю себе зарок, что начну заниматься немецким, фитнесом, допишу свой роман, похудею, стану более собранной, и ничего не могу с собой поделать. Юленька, дай, пожалуйста, совет, как себя изменить? Я буду брать с тебя пример и попробую стать более собранной. Тем более, сейчас я пока не работаю и у меня куча свободного времени. Юля, расскажи, пожалуйста, каким фитнесом и как часто занимаешься и соблюдаешь ли ты какие-то диеты?
