Читать «Практики древней Северной Традиции. Книга 1. Приподнимая занавес былого» онлайн - страница 21

Поспешаем не спеша

Начинать всегда трудно. И чем круче был старт, тем быстрее иссякает запал, с которым человек взялся за работу. Поэтому разумнее всего начинать плавно, постепенно втягиваться в систему и добиваться того, чтобы исполнение упражнений органически вошло в вашу жизнь, естественно вытекало из насущных потребностей самого человека. Мягкий и плавный вход в систему самосовершенствования, основанную на канонах Традиции, удобен тем, что не вызывает физиологических или психоэнергетических перегрузок и возможных срывов. Во всем должен главенствовать принцип: «Недобор двигает вперед, а перебор может отбросить далеко назад…» Поэтому лучше всего «поспешать не спеша». Это поможет каждому начинающему воспринять древние практики легко и органично.

Прежде чем начать описание первых шагов, нужно определить для себя: а к какому результату вы хотите придти. Для большинства людей на первых порах самый важный итог внутренней работы — это достижение практического здоровья. Во многих случаях болезни или снижение жизненного тонуса являются следствием малоподвижного образа жизни и возникновения застоев в отдельных органах, мышцах, системах и т. д. Физическое тело человека требует движения, без двигательной активности накапливается огромное количество физиологических и психологических шлаков, которые провоцируют возникновение болезней. Избавиться от них с помощью лекарств часто не удается. Да это и понятно, препарат действует временно, а если образ жизни не меняется, то скоро придется повышать дозу препарата, переходить к более мощным средствам. Они вызывают привыкание и, в конечном итоге, еще более активное развитие болезней. Большинство фармакологических средств помогает преодолеть сиюминутное обострение, убрать симптом, а причину заболевания оставляет нетронутой. И все же бороться с болезнями можно и нужно. Организм обладает таким запасом внутренних сил, что способен преодолеть любую болезнь, ему просто нужно помочь. Поэтому система практик Традиции условно делится на приемы оздоровительного ряда, приемы, и методы внутреннего развития и практики духовного совершенствования и достижения высоких мистических откровений.

Для восстановления растраченного здоровья нужно не так уж много: последовательность и системность занятий. Важно запомнить такие правила:

Первое. Нужно избавиться от ожидания чуда. Человек и так постоянно ждет каких-то перемен в жизни, а они все откладываются, и тем самым порождают бессознательный конфликт ожидания… Он будет глодать вас до тех пор, пока вы себе не скажете: каждый миг бытия и есть чудо жизни! Ведь каждый миг может стать для человека последним… На первый взгляд эта мысль кажется страшной, но если принять ее, то острее чувствуется прелесть бытия и появляется возможность использовать время своей жизни для полноценной активной деятельности, а не для прозябания.

Представьте, что вы знаете дату своего ухода. Это ставит вас перед выбором: либо предаваться унынию и тоске, либо же использовать каждую прожитую минуту для радости, видеть счастье в простоте: сиянии солнца, шелесте листьев, голубом небе, и т. п. Вот это и будет главным чудом принятия мира в себя и слияния с ним.