Читать «Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин» онлайн - страница 78
Л. Бинг
Инструкции по выполнению упражнения
• Начать с левой лодыжки и массировать ее 36 раз против часовой стрелки.
• Затем выполнять массаж правой лодыжки 36 раз по часовой стрелке.
• Не следует ждать, что произойдет чудо и в тот самый момент, как вы надавите на эти точки, в вас вспыхнет сексуальное желание. Активный механизм действует скорее косвенным путем. Уравновешенное эмоциональное состояние гораздо важнее для успешного функционирования половых органов.
Глава 15. Гинекологические проблемы
Нарушения менструального цикла
Многие женщины страдают от нерегулярных менструаций, которые китайцы называют «юэ фин бу тяо», хотя во всех прочих отношениях эти женщины совершенно здоровы. Тем не менее, их очень беспокоит, когда менструация не начинается вовремя.
Дисменорея (болезненные менструации)
Болезненные менструации, или дисменорея, могут вызываться многими причинами. Дисменорея обычно проходит самое позднее после рождения первого ребенка.
Аменорея (отсутствие менструаций)
Аменореей называется полное отсутствие менструальных выделений. В большинстве случаев бывает нарушен меридиан мочевого пузыря. В западной медицине отсутствие менструаций до менопаузы приписывается гормональной недостаточности. Недоразвитая матка, поражение яичников и нарушения щитовидной железы считаются факторами, приводящими к подобной ситуации. Здесь также могут играть роль гипофиз и надпочечники. Плохое питание, органические заболевания, тучность и диабет также считаются возможными причинами. Западная медицина обычно лечит такое состояние таблетками, прописывая различные гормоны в надежде, что какой-то из них окажется эффективным. Однако в китайской медицине принят специфический подход.
Дополнительные меры
1. Физическая терапия
• Массаж нижней части спины для расслабления всех мышц. Мышцы должны быть полностью расслаблены. Это также влияет на все китайские меридианы, связанные с тазовой областью.
• Ежедневные теплые компрессы в нижней части спины, в поясничной и крестцовой областях.
• Теплый душ для влагалища при температуре 32°С в течение пяти минут.
2. Противопоказания
• Не перерабатывать.
• Избегать холода и высокой влажности.
• Не позволяйте себе падать духом.
Хорошо питайтесь, достаточно спите и гуляйте.
Лейкорея (бели)
Лейкорею – по-китайски дай сяй – также называют «белым потоком». Это бесцветные выделения из влагалища. Такое состояние очень неприятно для женщины и обычно вызывается инфекцией влагалища или шейки матки. Многие факты способны ослабить эти органы и понизить их способность к сопротивлению, что делает их легко проницаемыми для грибков, бактерий.
