Читать «Лучшие игры для детей на свежем воздухе» онлайн - страница 68

«Перекинь-ка!»

Эта увлекательная и необычная игра проводится на свежем воздухе. Действие игры направлено на развитие ловкости, силы, смекалки. Что касается ее физического воздействия на организм ребенка, то она тренирует вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, развивает выносливость и гибкость. Игра очень похожа на волейбол. Кроме того, она требует расторопности и скорости реакции.

Количество участников: от 6 до 20 человек (обязательно четное).

Описание игры

Для того чтобы игра состоялась, необходимо наличие двух мячей, волейбольной сетки и не менее шести игроков. При отсутствии сетки можно обойтись натянутой между игроками двух команд веревкой или прочерченной между ними же жирной линией.

Игроки должны разделиться на команды с равным количеством игроков и занять свои позиции. Никакой особой расстановки сил, как в волейболе, в этой игре не нужно. В чем состоит суть игры? Необходимо не допустить присутствия обоих мячей на территории одной команды. В таком случае команда, не успевшая бросить мячи на сторону противников, получает штрафное очко. Игра начинается с взаимной подачи мячей. Длительность игры определяется желанием участников, или оговоренным временем: несколько таймов по три минуты.

Судейство производится по набранным очкам. Победившей считается команда, набравшая наибольшее количество очков и наименьшее количество штрафных баллов.

«Аисты и цапли»

Игра проводится на свежем воздухе и лучше, если местом проведения будет какая-либо зеленая лужайка или поляна. Игра тренирует опорно-двигательный аппарат, мышечную систему ребенка, повышает степень физической выносливости, развивает смекалку, память, ловкость.

Количество участников: от 8 до 22 человек.

Описание игры

Для проведения игры нужен большой мяч. Все участники игры должны образовать круг и начать перебрасывать мяч друг другу по кругу или в произвольном порядке (это позволит повысить уровень концентрации внимания). При этом игроки не должны ронять мяч. Тот, кто не смог поймать мяч, оштрафован. Этот игрок должен играть дальше, но уже стоя на одной ноге. В том случае, если этот игрок сможет в таком положении поймать мяч, то он имеет право встать на обе ноги. При условии того, что игрок допускает вторую ошибку, не исправив первой, он должен опуститься на колено и продолжать игру в таком положении. При третьей ошибке этот участник должен опуститься на оба колена. Если же в таком положении ему удалось поймать мячик, то наказанный игрок получает право встать на обе ноги. Однако, если игрок допустил четыре ошибки, он выбывает из игры.