Читать «Лечение соками, настоями, настойками и отварами» онлайн - страница 63

2. 2 ст. л. смеси – лист шалфея, трава и цветки тысячелистника, цветки ромашки, лист мать-и-мачехи, корень алтея, трава чабреца, хвощ полевой – заварите двумя стаканами кипятка. Дайте настояться 12 часов. Потом отфильтруйте. Добавьте 2 ч. л. цветочного одеколона.

Уход за жирной кожей предполагает не столько ее обезжиривание, сколько систематическую очистку и дезинфицирование. Очищать и подсушивать кожу необходимо несколько раз в течение дня. Для этого можно использовать спиртовые лосьоны для жирной кожи.

1. 4 ст. л. смеси цветков календулы, тысячелистника, ромашки, шалфея, эвкалипта и листьев мать-и-мачехи, взятых в равных частях, залить 1 литром кипятка, прокипятить на медленном огне 15 минут, снять с огня и оставить на 4 часа. После этого раствор процедить и добавить 50 г спиртовой настойки календулы или эвкалипта. Лосьон обладает протовомикробным и вяжущим действием.

2. 1 стакан настоя ромашки (1 ст. л. ромашки на стакан воды) смешать с соком лимона, добавить 30 г камфарного спирта и по 2 г борной кислоты и бры.

Паровые ванны

Всем известно, что в течение дня кожа сильно засоряется. Виноваты в этом не только грязь и пыль, но и частички пудры и грима, перекрывающие выход выделениям сальных желез. Если регулярно не освобождать поры, возможны серьезные воспаления. Основная очищающая процедура, рекомендуемая для регулярного (раз в неделю) выполнения – паровая ванна. Она не только освобождает поры от грязи, сальных пробочек и угрей, но и улучшает кровообращение, нейтрализует жирность кожи.

Для приготовления ванны нужно в широкой посуде с небольшим количеством воды прокипятить цветки ромашки аптечной или липовый цвет (1 ст. л. на 0,5 л воды). Лицо старательно вымыть и очистить, при сухой коже можно нанести немного питательного крема. Затем посуду с отваром поставить на стол, края ее обернуть махровым полотенцем и наклониться над ней как можно ниже. Чтобы пар не выходил, голову накройте большим полотенцем. Продолжительность процедуры – 10–15 минут, по окончании нужно сразу насухо вытереть лицо и ополоснуть холодной кипяченой водой. Затем можно наносить питательный крем или косметическую маску. При повышенной жирности кожи паровую ванну рекомендуется делать 2 раза в неделю. Для сухой кожи – 1 раз в 2 недели. При слишком чувствительной коже могут вредить столь интенсивные температурные воздействия. Противопоказаны паровые ванны и при расширении кровеносных сосудов на лице.

Косметическая маска

Маска – это древнейшая косметическая процедура, популярная уже много веков благодаря своей исключительной эффективности. С помощью маски создается на время пленка, изолирующая кожу от внешней среды. Под этой пленкой наносимые компоненты особенно активно впитываются кожей и интенсивно на нее воздействуют, вызывая усиленный приток крови, набухание и смягчение рогового слоя кожи, улучшая ее питание. Поры освобождаются, морщинки разглаживаются (хотя бы временно), тканям возвращается упругость. Поэтому после правильно подобранной и выполненной маски лицо выглядит помолодевшим, розовым и свежим.