Читать «Талассо и релаксация» онлайн - страница 3

Кому-то нравятся кошки, а кому-то – рыбки и/или певчие птицы. Уже давно замечено, что созерцание плавающих в аквариуме рыбок успокаивает расшатавшиеся нервы, снимает стрессовое состояние. То же самое относится и к птицам – у некоторых людей повышается настроение, они забывают на какое-то время о своих проблемах, если слушают пение птиц.

Универсальным средством для поднятия жизненного тонуса и нервной разгрузки организма является секс. Что может быть полезнее физической и духовной близости с любимым человеком! Вспомните слова Наполеона о том, что все великие битвы выиграны благодаря постели.

Вообще, у каждого человека существует свой способ расслабления. Это может быть раскладывание пасьянса, компьютерные игры (например, «тетрис»), перебирание шариков-цигун или четок, кого-то успокаивает рисование или созерцание экспонатов своей коллекции. У одних снимается напряжение при езде на велосипеде, а другим необходимо выпить бокал хорошего вина. Словом, каждый должен найти свой способ релаксации, чтобы уберечься от пагубного влияния депрессий и стрессов.

В своей книге мы хотим поподробнее ознакомить вас с одним из способов релаксации – талассо, происхождение которого уходит своими корнями в древность, а ветвями упирается в нашу повседневную жизнь. В следующей главе книги мы расскажем о значении этого непонятного многим термина, об истоках его происхождения и о том, какую роль талассо играет в нашей жизни и как отражается на здоровье.

ГЛАВА 2

ТАЛАССО – СИМФОНИЯ ЖИЗНИ

Талассо в переводе с греческого («thalasso») означает Этот уникальный метод лечения был разработан во Франции в 1867 году. Талассотерапия – это лечение морским климатом и купанием в сочетании с солнечными ваннами, очень быстро снимающее напряжение, повышающее тургор кожи и способствующее устранению целлюлита.

Талассо – уникальное средство от стрессов и множества заболеваний. Море не только заживляет наши телесные и душевные раны, но и освежает кожу, возвращает вкус к жизни.

С древних времен замечено, что люди, живущие у моря, реже болеют, особенно заболеваниями нервной системы.

Соленая морская вода и водоросли – незаменимые источники живой энергии, способные одарить необыкновенной красотой и отменным здоровьем. Морская вода необычайно полезна, так как по своему составу близка к сыворотке человеческой крови. К тому же соленая морская вода содержит большое количество микроэлементов и микроорганизмов, стимулирующих обмен веществ.

Вряд ли кто не согласится с тем, что купание в море – полезное и приятное занятие. Морская вода нежно ласкает тело, а насыщенный солями ветерок освежает лицо. Стрессы, тревоги и проблемы словно растворяются в волнах морского прибоя.

Морские водоросли имеют поистине волшебную силу. Благодаря протеинам, солям, витаминам и минералам, таким, как йод, кремний, железо, магний, водоросли вошли как важнейший компонент в косметические средства. Высококонцентрированная энергия моря содержится в них и действует на различных уровнях. Калий выводит шлаки из организма и излишки жидкости из тканей. Кальций повышает упругость тканей. Магний заметно укрепляет мускулатуру.