Читать «Страхи и верования» онлайн - страница 2

То же самое можно сказать и о страхе. Только вы сами можете победить ваш страх, так как вы сами его создали, даже если вам кажется, что на вас повлиял какой-то другой человек.

Для того чтобы преобразовать или уничтожить страх, поговорите с ним. Скажите ему, что когда-то испытывали потребность в нем, но теперь эта потребность исчезла. Скажите, чем вы собираетесь его заменить. После этого можете смело переходить к действиям и поступать напере­кор этому страху.

В темное время суток я ужасно боюсь духов. По ночам мне кажется, что они вот-вот придут ко мне. Но днем этот страх исчезает. Как мне от него избавиться?

Вы очень чувствительный и восприимчивый человек. Такие люди хорошо чувствуют все, что творится в астральном мире. В детстве вы, наверное, часто видели — ночью или во сне — существа из астрального мира, и эти видения вызывали у вас страх. Скорее всего, вам казалось, что эти существа живут только в ваших кошмарах, однако они вполне реальны. Они часто приходят к детям, которые перед сном чувствуют страх и к тому же едят много слад­кого.

Более подробно об астральном мире я расскажу в сле­дующей книге из этой серии.

Чтобы избавиться от этого страха, постарайтесь осла­бить вашу восприимчивость. Для этого вам нужно «за­крыть» солнечное сплетение, которое связывает вас с аст­ральным миром, миром эмоций. Самый лучший способ сделать это — перестать взваливать на себя ответствен­ность за всех, кто вас окружает. Вы отвечаете только за вашу жизнь.

Я посвятила этому вопросу отдельную книгу под назва­нием «Ответственность, обязательства и чувство вины», в которой вы найдете немало полезных сведений.

Мне нужна какая-нибудь аффирмация, чтобы из­бавиться от страхов, блокирующих изобилие. Я намерена двигаться вперед, но никак не могу изба­виться от старых идей, которые, как я думаю, мне очень вредят.

Для того чтобы сформулировать аффирмацию, вам не обязательно искать определенную магическую фразу. Просто опишите словами то, что вы хотите увидеть в своей жизни. Единственное правило: в любой аффирмации используется только настоящее время.

Пример: «Я — канал, по которому в мою жизнь течет изобилие. Мир заботится обо мне и удовлетворяет все мои истинные потребности».

Повторяя аффирмацию, отчетливо представляйте се­бе, что ваши желания уже осуществились, и старайтесь почувствовать радость от этого.

Что же касается ваших страхов, постарайтесь понять, что они не могут исчезнуть или преобразоваться в одно­часье.

Представьте себе, что ваш страх — это созданная вами мыслеформа, которая плавает в воздухе рядом с вами. Одолев вас, она начинает тянуть из вас энергию и увеличи­ваться в размерах. Если же ей не удается взять над вами верх, она постепенно уменьшается, ведь ей неоткуда брать энергию, и в конце концов исчезает.

Этот процесс требует времени, поэтому не раздражай­тесь, если вас еще преследуют старые страхи. В конце кон­цов, вы сами их создали, поэтому проявите сострадание к своим собственным творениям и дайте им время стать чем-то другим. Наберитесь терпения и перестаньте себя критиковать.