Читать «Я в восторге от своей неудачи» онлайн - страница 13

3. Помогая другим людям, мы можем быть уверены в том, что превращаем мир в более благополучное для жизни место и тоже сможем воспользоваться преимуществами нового мира.

4. Наши чувства разочарования и несостоятельности возникают из убеждения, что мы «недостаточно хороши». Когда мы уступаем этим чувствам,™ тратим энергию, и у нас остается совсем немного сил, чтобы самим сотворить свою судьбу или воплотить мечту в реальность.

5. Обязательство можно рассматривать как решение продолжать двигаться вперед к своей цели, несмотря на негативные чувства. Такое обязательство создаст благодатную почву для достижения успеха и преодоления страха и ощущения несостоятельности.

6. Существуют два типа проблем: реальные (конкретные, требующие решения в данный момент) и псевдопроблемы (чувства, которые мы испытываем, сравнивая наши результаты с нашими ожиданиями).

Как основные идеи главы соотносятся с вашей жизнью?

1. Вспомните время, когда вы купили «слишком много пышек». Кроме ощущения поражения или страха, парализовавшего вас, случилось ли что-нибудь по-настоящему трагическое, чего нельзя было исправить? Вы ведь пережили все, что произошло? И не только выжили, но и справились с этим!

2. Представьте себе, что могло бы с вами случиться самого ужасного, самого унизительного? Как бы вы вели себя в этом случае?

3. Перечислите три «реальные» проблемы, которые когда-либо возникали в вашей жизни. Что вы делали тогда, чтобы спасти ситуацию? (Помните, реальными называются проблемы, требующие от нас непосредственных действий.)

4. Теперь перечислите три псевдопроблемы, на которые вы потратили свою энергию, пытаясь преодолеть их или избежать. Как вы с ними справились?

5. Вспомните момент в жизни, когда вы решили больше не застревать на страхах, а смело продвигаться вперед к своей мечте. Опишите способы, как вы выжили в тот момент и чему на самом деле научились или что выиграли от эксперимента?

Обещания и новые обязательства по отношению к самому себе:

Сегодняшнее число:

Гл а в а 3

ВЫ МОЖЕТЕ СПРАВИТЬСЯ С ЛЮБОЙ СИТУАЦИЕЙ? КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ОТСТУПАТЬ ПЕРЕД ТРУДНОСТЯМИ

Наша жизнь определяется не тем, что с нами происходит, а тем, как мы реагируем на это; не тем, что преподносит нам жизнь, а тем, как мы к этому относимся. Позитивное отношение влечет за собой цепную реакцию позитивных мыслей, событий и результатов. Оно является катализатором... искрой, благодаря которой мы достигаем выдающихся результатов.

Обычная человеческая жизнь наполнена проблемами и разного рода трудностями. Что может отличать нас от остальных? Это желание видеть свои проблемы и делать все необходимое для улучшения ситуации. М. Скотт Пек однажды сказал: «Мы можем решить проблему, только решая ее». Действительно, готовность справляться с трудностями — это то, что определяет качество нашей жизни.

Но почему же мы с такой неохотой решаемся взглянуть на проблемы? Да потому, что в нашем состоянии жертвы и стремлении избежать их решения мы можем притвориться, будто другие являются причиной наших неудач, и мы бессильны повлиять на все, что происходит. Однако часто ли кто-то другой решал ваши проблемы? Суть в том, что, когда мы сталкиваемся с трудностями в жизни, мы всегда преодолеваем их, и чаще всего с блеском. Однако, чтобы признать это, необходимо стать более ответственными за. свою жизнь и действия. Поэтому мы притворяемся слишком напуганными или слабыми, не способными принять вызов, который бросает нам жизнь.