Читать «Чтение мыслей примеры и упражнения» онлайн - страница 72

Пожалуйста, сделайте себе и другим любезность - не злоупотребляйте знанием. В противном случае вы превратитесь в человека, которому нельзя доверять.

А доверие - это основа, без которой невозможно проникнуть в мысли и мотивы другого человека. Если же с этих пор вы будете легко заводить разговор и оставлять после себя неизгладимое впечатление, значит, знание попало в хорошие руки.

ГЛАВА 4

Границ не существует: ментальный тренинг

Если вы добрались до этой страницы книги, то, скорее всего, в вашем сознании четко отпечаталось утверждение, что мысли оказывают прямое влияние на наше тело. И наоборот. Это основное правило книги. Следуя такой логике, становится ясно, что между телом и духом нет границ.

Несколько лет назад в журнале «Зеркало» (по-немецки «Der Spiegel») я прочитал об одном исследовании. Врачи попросили людей со сломанной рукой, несмотря на временную недееспособность, мысленно тренировать ее мышцы. Результат стал очевиден, как только испытуемым сняли гипс: в отличие от тех, кто не делал мысленных упражнений, атрофия мышц на больной руке их миновала. Данный пример очень наглядно показывает взаимосвязь между телом и мозгом. Безграничную взаимосвязь. Еще один эксперимент, доказывающий это, мы раньше часто проводили в школе. Уверен, вы о нем уже слышали.

Школьный эксперимент

Для проведения эксперимента понадобится пять человек примерно одного роста. Один должен сесть на стул. Для удобства будем называть ее Марленой.

Теперь каждый из четверых оставшихся должен сложить руки, вытянуть указательные пальцы, крепко взять Марлену под плечи или коленки и попытаться ее поднять. Им это не удастся. После чего четверо стоящих перед девочкой кладут ей на голову правую, а затем левую руку. Получается что-то вроде пирамиды из рук. Затем нужно сказать следующее: «Сейчас я досчитаю до трех, и с каждой цифрой вы почувствуете себя сильнее. Марлена будет чувствовать себя все легче и легче. Как только я досчитаю до трех, вы поднимаете Марлену. У васполучится. Это точно. Раз, два, три - взяли!»

Удивительно, но на этот раз все и вправду получится! Я не знаю точно, почему это работает, но описанный эксперимент уже очень стар. Когда я проделывала его со своими одноклассниками, он уже былдавно известен. Я не знаю его истории. Я знаю только, что опыт не удается, если хотя бы один из четверых не верит до конца в удачу. Здесь работает ментальная сила, преодолевающая границы в нашей голове.

То же самое происходит, когда мы поддаемся велениям нашей интуиции, нашего шестого чувства. И очень часто мы оказывается правы.

Многое, что еще совсем недавно называли эзотерической чепухой, сейчас является научно доказанными фактами. Именно в исследованиях внутренних процессов головного мозга в последнее время наметился особенный подъем. Всем, кто интересуется проблемами, связанными с развитием интуиции, я очень рекомендую «Озарение!» Малкольма Гладуэла. Он доказывает, что в некоторых случаях интуиция работает гораздо эффективнее разума.