Читать «Целительная энергия. Как усилить свою энергетику и преобразить жизнь» онлайн - страница 18

Упражнения принесут пользу, только если вы прочувствуете их всей душой. Можно выполнять движения, говорить слова, но ничего при этом не чувствовать, то есть, делать упражнения «для галочки». Это не даст эффекта. Бессмысленно пролистывать страницы и вполсилы браться за все подряд. Я рекомендую брать одно упражнение и выполнять его до тех пор, пока не заметите, что вам стало лучше. Позвольте новой информации и целительной энергии окутать вас, как пар в горячей ванне. У вас много времени на эту работу – у вас впереди вся жизнь.

Помните, что ваша цель – почувствовать себя лучше, стать увереннее и счастливее. Чтобы убрать все препятствия с пути к вашему благополучию, нужно время, терпение и преданность. Зато когда вы заметите результаты своих усилий, с этим ничто не сможет сравниться! Это дарит такое ощущение свободы! Эту легкость невозможно описать словами – как будто весь мир засиял новыми красками. Чтобы поверить в это, вам следует попробовать самим – слова не могут передать это волшебство. Вам так понравятся эти новые ощущения, что вы не пожелаете возвращаться в прошлое. Вы заслуживаете этого (да, заслуживаете!), и если вы продолжите заниматься, эти удивительные эмоции останутся с вами навсегда. Энергетическое целительство – это опыт, но помните, что оно бесконечно.

Если, выполняя эти упражнения, вы не ощущаете энергетических изменений в теле, я бы рекомендовала вам продолжать, несмотря ни на что. Возможно, вам нужно сначала преодолеть какой-то внутренний энергетический барьер или блок, и тогда вы начнете замечать, как что-то меняется.

У меня были клиенты, которые ни разу не чувствовали энергию, но видели ее или «просто знали», что она меняется. Если после долгих попыток вы так и не заметите результатов, возможно, вам стоит пойти на сеанс к целителю. Он поможет вам устранить препятствия и продвинуться вперед. И снова повторю: информацию о том, как выбрать специалиста, вы найдете в разделе «Справочные материалы» (смотрите страницу 235).

Принципы энергетического целительства

Наша вибрация

Представьте себе струну гитары: когда вы к ней прикасаетесь, она вибрирует. Скорость вибрации – это частота, которую наш слух воспринимает как музыкальную ноту. Низкая вибрация дает низкую ноту, и наоборот. Вы можете ощущать вибрацию в районе горла, когда поете: низкую вибрацию – на низких нотах и высокую – на высоких. У нас тоже есть своя вибрация – это вибрация нашей жизненной силы. По мере того как мы приобретаем жизненный опыт, узнаем что-то новое, изменяемся, изменяется и наша вибрация. Если человек пережил душевную травму, его вибрация становится ниже. Если он ощущает радость и гармонию с миром, его вибрация становится выше.

Если человек не отпускает переживания прошлого, тем самым он блокирует поток энергии в теле. Вибрация при этом понижается. А если человек продолжает держаться за свои негативные эмоции, энергетические блоки могут вызвать неприятные физические ощущения. Игнорирование физических ощущений, в свою очередь, может приводить к механическим повреждениям, изменениям на химическом уровне и нарушениям метаболизма. Скажем, вы обратились к физиотерапевту с жалобой на боль в плече, получили рекомендации и занялись спортом, чтобы стать сильнее. Но если вы не устранили эмоциональную боль, спрятанную глубоко внутри, энергетический блок никуда не исчезнет, и боль в плече может стать хронической.