Читать «Умная, красивая и не замужем. Стать женой легко и просто» онлайн - страница 66
Юлия Викторовна Свияш
Конечно, быть хозяйкой своего мира гораздо проще, когда ты одна. Для многих женщин это одинокое царствование – сакральный этап внутреннего взросления, шага к себе, налаживания мостов с собой и миром. А главное – познание опыта эмоциональной независимости, когда мы не пытаемся с помощью другого человека залатать собственные дыры в сердце, уме и жизненном опыте.
В одиночестве ты сама задаешь систему координат и правила игры. Ты – королева своего мира, богиня своей вселенной. Но рано или поздно ты, возможно, начнешь ощущать, что в этой вселенной чего-то не хватает. Нет, в ней все на местах, но чего-то не хватает.
А именно – не хватает Другого. И очень здорово, что его теперь не хватает не как спасителя, ты не нуждаешься ОТЧАЯННО в отношениях, теперь это не твой случай. Ты хочешь отношений, этого хочет Женщина в тебе. Но ты боишься их. Это нормально.
Поэтому, в конечном счете, вопрос сводится к твоим страхам. Страх потери Себя настоящей, своего пространства, времени и других ресурсов, которые сейчас полностью твои. Страх причинения боли (ты уже, наверное, через это проходила). Страх разочарования. Ну вот, собственно, и все.
Посмотри внимательно, что именно ты боишься потерять? Ведь если это Истинно Твое, то никто у тебя этого отнять не в состоянии. Все, что у нас могут отнять, – это иллюзии о себе самой. А отношения сдергивают с нас покров иллюзии очень быстро. И обнажают как раз то, что мы есть по сути.
Что же делать со страхами?
Первое. Разрешить им быть, выведя их на уровень внутренней правды. Да, страхам. Проговорить их самой себе и дать им пространство. Ну боюсь я, ну и что? Обычное дело. Страх не выносит наблюдения, осознания, разрешения ему быть, созерцания.
Страхи сильны тогда, когда мы их прячем от самих себя, подавляем, вытесняем, стыдимся, критикуем себя за них, боремся. Тогда они становятся в тысячу раз сильнее. Невидимой пленкой они окутывают все, проникают в каждую мысль, в каждое действие. Еще лучше, если эти страхи ты можешь проговорить кому-то близкому и безопасному для тебя. Вообще здорово, если сможешь их проговорить психологу. Причем очень важно проговорить конкретно самый страшный страх. В «озвучке» он может показаться даже глупым. Этим произнесением и признанием ты вынимаешь ту энергию, которая шла на подавление этого страха и запускаешь невидимые потоки жизни, которые приводят твой мир в движение.
Второе. Начать действовать. «Выходить в поля» маленькими шажками. Девушки признавались мне, что теоретически они себе это представляли много раз, и вроде страха не было, но на практике оказалось, что даже на свидание сходить страшно. Отвыкла, потеряла «былую легкость» и т. д.
Вылезай в мир отношений без далеко идущих планов. Просто начинай делать вылазки. С подругами и без. Очень важно потихоньку выходить из норки. Попробуй почувствовать, насколько твой мир при этом с тобой. Насколько ты сама в контакте с собой. Ущипни себя ☺. Все на месте?