Читать «Умная, красивая и не замужем. Стать женой легко и просто» онлайн - страница 46

Представь себе, что ты не выйдешь замуж. Это событие не наступит никогда. И ждать этого бессмысленно. Что бы ты ни делала, этого не будет. Тебе надо прожить эту жизнь самой. Что это за ощущение?

Знаешь, что самое удивительное? Что некоторые девушки испытывали при этом облегчение. Потому что страх исчезал. А собственная ценность и ценность своей сегодняшней жизни возвращалась на свое место. Большое количество энергии высвобождается в душе женщины. Ведь не надо больше находиться в напряженном ожидании, стоять на цыпочках, мучительно анализировать прошлое, прогнозировать будущее, отбирать кандидатов в мужья или выполнять «эффективные техники».

Самая лучшая техника для женщины – быть расслабленной и текучей. Плыть, наслаждаясь собой и своей жизнью, ощущая радость каждого дня. Чувствовать свое сегодня.

Я опросила тысячи своих замужних знакомых и участниц тренингов, как в их жизнь пришло замужество. И абсолютное большинство девушек мне сказали, что вышли замуж не в результате каких-то напряженных действий, упражнений и ритуалов, а просто в ходе самой жизни. Многие говорили, что это «как-то само собой получилось» естественным образом.

Впрочем, по моим наблюдениям, это в равной степени может относиться не только к замужеству, но и другим жизненным достижениям.

Как же это работает?

Во-первых, как только мы позволяем реальности быть, мы внутренне расслабляемся. Там, где раньше был зажим, мы становимся мягкими. А это сразу добавляет женщине привлекательности. Многие женщины отмечали, что их ценность в глазах мужчин сразу вырастала, как только они (женщины) переставали за ними (мужчинами) гоняться.

Во-вторых, расслабление приносит покой и умиротворение. Нет, мы не становимся сонными мухами. Просто от нас начинает исходить такое душевное сияние, мягкое и согревающее. Мы перестаем метаться и нервничать. Спокойно делаем свои дела, чувствуем центрированность на своем бытии и своих задачах. Спокойная и умиротворенная женщина гораздо приятней в общении.

В-третьих, мы начинаем получать удовольствие от самих себя. А это для женщины – самый верный путь к красоте. В общем-то, уже стыдно об этом писать, но рецепт по-прежнему таков: научиться праздновать саму себя. Не обязательно фейерверком и дискотеками каждый день. Можно вкусной чашкой чая, но с удовольствием.

Очень помогает снять «невроз ожидания», если ты найдешь себе занятие, проект или хобби, в которое ты можешь вложить страсть, азарт или энергию служения. Это то, что питает душу и наполняет жизнь смыслом и вкусом. Особенно полезно это, если твоя жизнь слишком практична и целенаправленна.

Когда твой ум «пристроен» к хорошему делу, он не строит страшных концепций. Он занят. Вот почему так важно его энергию не подавлять, а направлять.

Есть несколько способов выяснить, куда же можно направить себя, чтобы исцелиться от невроза ожидания замужества.