Читать «Тело танцора» онлайн - страница 93
Джозеф С Хавилер
Чтобы правильно сгибать стопу каждый танцор должен использовать голеностопный, поперечно-тарзальный и клиновидно плюсневый суставы в соответствии со своим телосложением. Эти суставы составляют особенную форму стопы каждого танцора. Так как движение исходит из голеностопного сустава, любое ограничение его движений — серьезная проблема для танцора. Ограничение движений может быть вызвано переломом лодыжки, разрывом связок или долгой иммобилизацией в гипсе. Даже при возможной в наши дни внутренней хирургической фиксации при переломе голеностопного сустава
У заднего отростка таранной кости два бугорка: медиальный и латеральный. Если латеральный бугорок не соединяется с телом таранной кости, он образует отдельную кость
Танец на
— Мышцы стопы должны быть подготовлены.
— Верхняя часть туловища должна находиться в правильном положении.
— Таз должен быть зафиксирован во всех позициях.
— Колени должны быть прямыми.
— Положение в деми пуант должно быть идеально устойчивым.
В положении
Поверхность, выдерживающая вес, очень мала в
Ил. 96. Схематическое изображение положения большого пальца при работе в пуант:
а) Правильное: большой палец прямой. Длинный сгибатель пальца и сухожилия сбалансированы. Вес тела в основном покоится на кончике большого пальца и части поверхности сгибателя дистальной фаланги.