Читать «Синдром человеческого магнетизма» онлайн - страница 175

Тот жалкий и недостойный любви человек в зеркале, с кем вы всегда себя отождествляли, был не вами!

Важный шаг на пути к ИЛС требует от вас метафорически выбросить это искаженное, разбитое зеркало и обрести то, что точно отражает ваше совершенно несовершенное прекрасное «я». Может потребоваться время, чтобы вы признали совершенство того, что вы видите; потратьте столько времени, сколько нужно – и даже больше. Изобилие любви к себе стоит работы по исцелению и восстановлению.

Я хочу, чтобы вы подошли к ближайшему зеркалу. Стоя перед ним, проговорите вслух следующие предложения:

• Изображение, которое я вижу, на 100 % настоящее; это я.

• Я позволю себе увидеть, что собой представляет мое настоящее отражение, отказавшись от его осуждения.

• Я подтверждаю и принимаю это неидеальное изображение моего настоящего «Я».

• Если мое зеркало отразит недостаточно хороший и вызывающий стыд образ, я откажусь от него, отойду от зеркала и выброшу сделанное нарциссом газлитирующее фото из моей головы.

• Когда я буду готов, я вернусь к своему зеркалу и приму свое отражение – без осуждения.

• Я позволю себе взглянуть на свое непризнанное и недооцененное совершенство и, возможно, впервые увижу человека, которым я всегда был, но которого мне не позволяли увидеть.

• Я позволю себе считать: я красив, каким всегда и был.

• Я научусь любить себя, поскольку это то, что мне нужно больше всего.

Бросьте эстафетную палочку!

Мы должны остановить глобальное опустошение Расстройства дефицита любви к себе, если не ради самих себя, то ради наших детей и детей их детей. Вы, будучи мужем или женой, сестрой или братом, другом или, если уж на то пошло, просто сознательным представителем человечества, обязаны присоединиться к моему крестовому походу по искоренению этого болезненного расстройства и стать частью всемирного братства любящих себя людей.

Я умоляю вас отпустить эстафетную палочку созависимости, повесить на гвоздь свои кроссовки для бега и уверенно выйти из вашей семейной команды побеждающих, но при этом проигрывающих звезд марафона. Цена, которую вы заплатите, если останетесь в этой команде, будет слишком высока. Пожалуйста, доверьтесь мне в этом. Я знаю.

Путь Исцеления Созависимости и Изобилия любви к себе тернист, не сомневайтесь. Он будет усеян препятствиями, о которые вы рано или поздно споткнетесь. Вы, скорее всего, упадете, вам будет больно, и вы не захотите снова вставать. Это не короткая и не легкая дорога, но, я уверен, вы слышали уже много раз: это не путешествие, это место назначения. Готовьтесь посвятить один-два года тому, чтобы завершить путь. Это может показаться долгим периодом. Однако, если вы примете в расчет комбинацию дисфункциональных сил, ответственных за ваше СДЛС, и время вашей жизни, которое вы уже на него потратили, то увидите, что терпение и упорство приведет вас туда, где вам нужно быть, – быстрее, чем вы можете себе представить. И награда будет даже больше, чем вы предполагаете.