Читать «Секреты красивой и здоровой кожи» онлайн - страница 65

• Настой листьев мяты перечной (1 ст. ложка сухих листьев на стакан кипятка) по 1 ст. ложке 3–4 раза в день (седативное средство).

• Настой травы душицы обыкновенной (2 ч. ложки на стакан кипятка) по полстакана 3–4 раза в день в теплом виде до еды.

• Жидкий экстракт пассифлоры инкарнатной по 30–40 капель 3 раза в день в течение 20–30 дней.

• Настой листьев шалфея лекарственного (1 ч. ложку сухих листьев на стакан кипятка) по 1 ст. ложке каждые 2–3 часа. Смягчающее и успокаивающее средство.

• Настой корневища с корнями валерианы лекарственной (2–3 ст. ложки сухого сырья на стакан кипятка) по 1 ст. ложке 3–4 раза в день, или настойку по 20–30 капель 3–4 раза в день, или сухой экстракт в таблетках по 0,02–0,4 г на прием (седативное средство).

• Отвар травы зверобоя продырявленного (2 ст. ложки сухого сырья на стакан воды) по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Противовирусное средство.

• Настой травы репейника обыкновенного (3–4 ст. ложки сухого сырья на стакан кипятка) по одной трети стакана 3–4 раза в день.

• Настой цветков календулы лекарственной (1 ст. ложка цветков на стакан кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• Настой мелиссы лекарственной (1 ст. ложку травы на стакан кипятка) по 0,5 стакана четыре раза в день.

• Отвар корневищ с корнями девясила высокого (3 ст. ложки сухого сырья на стакан воды) по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• Настой полыни горькой (1–2 ч. ложки сухого сырья на стакан кипятка) по десертной ложке 3 раза в день за 30–60 минут до еды.

• Настой листьев подорожника большого (2 ст. ложки сухих листьев на стакан кипятка) по 1 ст. ложке 3–4 раза в день или сок подорожника по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–30 минут до еды.

• Настой (2 ст. ложке сухого сырья на стакан кипятка) или отвар (1 ст. ложка на стакан воды) ромашки ободранной по 1–5 ст. ложек 2–3 раза в день.

• Отвар или настой корня лопуха большого (1 ч. ложка на 2 стакана кипятка) по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

• Отвар листьев (2 ст. ложки сухих листьев на 1 л воды) или ягод (1–2 ч. ложки на стакан кипятка) черники обыкновенной по 1–3 ст. л. три раза в день.

• Настойка эвкалипта шаровидного по 15–20 капель 3 раза в день. Противовоспалительное средство.

• В комплексном лечении красного плоского лишая широко используются адаптогены – растительные препараты, способные регулировать иммунитет и функцию коры надпочечников, ослаблять последствия стрессовых реакций в организме, способствовать выработке собственного интерферона и за счет этого обладающие противовирусным действием.

• Настойка аралии высокой по 30–40 капель 2–2 раза в день.

• Настойка женьшеня обыкновенного по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Настойка заманихи высокой по 30–40 капель 2–3 раза в день до еды.

• Чтобы вылечить лишай, надо натереть 1–2 зубчика чеснока на ржавой железке. Полученную массу нанести на ватный тампон и мазать тонким слоем пораженный лишаем участок кожи, захватывая и края, применять в течение нескольких дней.

• Спиртовой экстракт элеутерококка колючего по 20–40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.