Читать «Самое важное об артрите» онлайн - страница 27

Оба фактора в совокупности дают эффект мобилизации защитных сил. Хотя и могут послужить основой развития аллергии. Сложно сказать, насколько велико влияние таких процессов на течение артрита. Как видим, этот механизм подействует опосредованно, но на очень многие системы. Скорее всего, существенной помощи больному суставу от маточного молочка, прополиса, перги ожидать не приходится. Однако их можно использовать в качестве общеукрепляющего, тонизирующего средства, в целях улучшения общего состояния здоровья.

Комплекс 2. Мумие. Скажем сразу, что мумие является продуктом с весьма неаппетитным составом. Мумие образуется путем естественного гниения, распада и мумификации различных органических остатков – как растительных, так и животных. Этот процесс происходит веками и тысячелетиями. Продукты такого рода скапливаются в расселинах камней, и добываются именно оттуда – как животными, так и людьми. Мумие является таким же самым поливитаминным, минеральным комплексом, как и продукты пчеловодства, и капсулы из аптеки. Разнообразие его состава не следует недооценивать. Но и переоценивать – тоже.

Наиболее активным образом мумие воздействует на минеральный обмен в организме. Вещества, в него входящие, обладают выраженным местным антисептическим действием. Потому мумие часто применяют в качестве аппликаций при экземах, сыпи, для заживления ран. Прием мумие внутрь улучшает обмен веществ и нормализует гормональный фон. Однако при дисфункциях и язвенной болезни желудка или кишечника с этим веществом следует соблюдать большую осторожность. Мумие не относится к легкоусвояемым продуктам и может усилить симптомы нарушения со стороны ЖКТ.

Непосредственного влияния на больной сустав оно не окажет. Однако если мы уверены в своем желании принимать только натуральные витаминно-минеральные пищевые добавки (в противовес синтетическим, аптечным), мумие станет для нас оптимальным решением. А восстановление полноценности рациона, разумеется, повлияет на скорость восстановления сустава наилучшим образом.

Очень важные меры профилактики и лечения

Как мы и обещали, приведем несколько сравнительно простых комплексов, которые обязательно следует применять пациентам с уже имеющимися патологиями суставов. Они также рекомендованы к применению здоровыми людьми, ведущими малоподвижный образ жизни. Как следует из всего сказанного выше, отсутствие физической активности не просто не служит гарантией от этих заболеваний – оно часто способствует их наступлению. Постоянное отсутствие у организма поля для применения компонентов пищи ведет к утрате способности их усваивать вообще. Обмен веществ в корне нарушается – от избытка настолько же сильно, насколько и от дефицита. Если мы думаем, что это отражается на суставах только в лучшую сторону, мы глубоко заблуждаемся. Нашим суставам необходимо двигаться. И восстанавливаться после движения.

Попытки снизить темпы разрушения хряща за счет снижения скорости его стирания ни к чему не приведут. Точнее, приведут – к замедлению, а то и полному прекращению его регенерации. А ведь обойтись вообще без движения мы не сможем. Этого не могут даже больные с уже утраченной подвижностью суставов. На то и существуют костыли, трости, ходунки и ряд иных средств вспоможения при запущенном остеоартрозе. Поэтому постараемся научиться планировать и распределять движение правильно – чтобы получить нужное, не подвергаясь лишнему перенапряжению.