Читать «Ребенок от 3 до 7 лет: интенсивное воспитание» онлайн - страница 26

Вот тест для такого контроля, который я часто предлагаю своим клиентам. Возьмите лист бумаги либо создайте новую заметку в телефоне и фиксируйте хотя бы три дня следующие явления:

1. Сколько раз вы повысили голос напрямую в адрес ребенка?

2. Сколько раз вы повысили голос на других детей или мужа?

3. Сколько раз за день вы обняли и поцеловали ребенка?

4. Сколько раз за день вы отправили ребенка заняться своими делами в ответ на его просьбу поиграть с ним/посидеть/погулять?

5. Сколько раз вы извинились за срывы в своих эмоциях, если они были?

Когда родители впервые читают этот тест, они говорят: «Ну это смешно, что же мне уже прикрикнуть нельзя?». Прикрикнуть можно, вы только запишите этот факт. Знаете, что происходит при заполнении? Ну, конечно, при учете того факта, что задание делают честно хотя бы потому, что жалко заплаченных психологу денег. Так вот, ко второй половине первого дня количество записанных моментов по 1, 2 и 4 пункту падает, а по 3 – растет. Этот метод называется «контроль собственных агрессивных проявлений».

А что дальше? Вы перестаете быть «кривым» зеркалом для своих детей и обстановка в семье начинает оздоравливаться. А через 1–2 недели количество агрессивных проявлений снижается.

Агрессия может быть как вербальной (через слово), так и невербальной (через действие). Часто родители не придают этому значения и применение мата в семейном общении становится нормой. А фразы, подобные этой: «Дам по попе, будешь наказан, ничего не получишь», – становятся для ребенка привычными. Но ведь это все то же самое нападение, о котором мы говорили выше. А так ли безопасна вербальная агрессия? Нет, не безопасна. И что важно: побороть ее гораздо сложнее. Убедительно советую почитать и изучить, что такое мат. Может быть, тогда вы «отредактируете» свои выражения, если за вами есть такой «грешок», а иначе – не удивляйтесь, что первым словом вашего малыша будет не «мама», а «……».

Подведем итог:

• Детскую агрессию может победить только взрослый любящий человек.

• Для того, чтобы преуспеть в этой помощи малышу – начните с себя.

• Если у вас все благополучно, изучите окружение ребенка: детский сад, друзей, игрушки и телевизор (компьютер).

• Создавайте для ребенка максимально положительную среду, контролируйте по мере сил собственные эмоции.

• Следите за своей речью, наложите запрет на мат и откажитесь даже от шуточных ругательств и пошлостей.

• Помните, большая часть агрессивных проявлений временна и является возрастной, обычно агрессивные выпады проходят до 6–7 лет.

• С самого раннего возраста учите ребенка говорить «извини», анализировать свои действия, сожалеть о них, помнить о чужих чувствах («Цветочку, киске, игрушке больно!»).

• Терпения вам и удачи! И все обязательно будет хорошо!