Читать «Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке» онлайн - страница 33

К вопросу развития «прямого видения» стоит подходить творчески и к каждому ученику индивидуально, соблюдая технику безопасности. В качестве техники безопасности стоит использовать понятия морали, этики и общечеловеческих ценностей. Работа должна быть легкой, без напряжений и усилий. Время занятий подбирается индивидуально по ощущениям. На первых порах не стоит заниматься больше 5 – 10 минут.

Следует помнить, что способность к «прямому видению» или бой вслепую не являются самоцелью, – это всего лишь инструмент к распознаванию состояния кё противника для возможности нанесения упреждающей атаки в соответствии с исходными принципами каратэ. В более широком смысле эта способность является частью безопасности жизнедеятельности человека. В наше непростое время это может помочь человеку избежать нахождения в опасном месте в опасное время.

4. Тактические приемы поединка

Технические действия, основанные на контратаке встречным ходом и перехвате инициативы, называются «ИРИМИ». Ирими – это смещение вперёд и сокращение дистанции с атакующим противником для проведения собственной техники. Другими словами, ирими – это одновременная с противником атака, которая должна закончиться ДО окончания атаки противника. Все это невозможно без владения дистанцией и таймингом.

Принцип контратакующего поведения в кумитэ предпочтителен перед принципом позиционной защиты или одновременной, но не согласованной с движением противника атакой. Контратакующее поведение формирует у спортсмена одну установку – установку на победу. Принцип исключительно контратакующего поведения является первым шагом на пути постижения сущности каратэ, выраженной словами: «КАРАТЭ-НИ СЭН ТЭ НИСИ – КАРАТЭ-ВА СЭН ТЕ НАРИ» – «В КАРАТЭ НЕ НАПАДАЮТ ПЕРВЫМ – В КАРАТЭ ПЕРВЫМ БЬЮТ». Работа же спортсмена в таком режиме соответствует именно древним наставлениям каратэ:

– не нападать, а атаковать (бить) первым;

– повергать противника одним ударом;

– наносить удары во время вдоха противника.

При тренировках, направленных на развитие контратакующего поведения спортсмена, следует акцентировать внимание на развитии его способности к распознаванию подходящего момента для атаки.

Чтобы выполненная техника каратэ имела максимальный эффект, необходимо осуществить, во-первых, контроль над собственными чувствами (волей, желанием, болью, страхом) и физическими функциями, и во-вторых, психический контроль над противником. Сила, с помощью которой возможно выполнять такой контроль, приобретается упорной и продолжительной тренировкой. Таким образом, усовершенствуются и все другие духовные и физические возможности человека.

Психический контроль над противником есть, по сути дела, способность постижения, узнавания открытия его наступательных намерений еще до их осуществления. Оттого, насколько мы в состоянии предусмотреть следующий шаг противника, зависит, в какой степени мы успешно противопоставим себя ему путем самой целесообразной техники в конкретной ситуации.