Читать «Рассвет Инлиранги» онлайн - страница 14

Гид Наталья рассказывала о том, что предстоит максимальная самоотдача в выполнении практик, тем более что этот день особенный по лунному календарю! В этот день важно быть собранным и помнить о своей высокой цели в жизни.

Задание было довольно простым для тех, кто давно занимался йогическим дыханием: посчитать количество ударов пульса на вдохе и выдохе и сравнять длину вдоха и выдоха.

Руслан постоянно сбивался и хотел начать думать о предстоящем походе, Артур боролся с образами Тантры с Алисой, которая в этот момент слушала кончиками пальцев свой пульс на оголенной шее.

«Как же легко меня отвлечь от такой простой задачи! Нужно укреплять мотивацию!», – подумал Артур и стал искать в голове научную пользу от осознания дыхания. Вспомнил и психосоматику, и квантовую физику, и убедил сам себя в пользе данного процесса. Сразу стало легче осознавать свое дыхание.

За окном то и дело мелькали красивые пейзажи. Справа и слева за деревьями виднелись манящие снежники гор. Кое-где дорогу перебегали юркие животные, похожие на мышек. Водитель вежливо останавливался, чтобы не причинить вреда живым созданиям.

В автобусе царила непринуждённая и легкая атмосфера.

За окном появилась голубая лента горной реки, и в автобусе пролетел вздох восхищения.

Горная река

Всю дорогу группа туристов наслаждалась прекрасными видами природы. И так, созерцая чудесные пейзажи за окном, выполняя практики, которые всем давались гидом, шутя и делясь впечатлениями, они прибыли на место. Путники вышли из автобуса и окунулись в пьянящую атмосферу горной природы. Яркое синее небо, сочная зелень и пронзительно белые пики гор. Погода была как на заказ: сочетание жаркого солнца и приятного свежего ветерка. Роскошь трав, деревьев и цветов просто поражала воображение. Пока все собирались, Алиса с Артуром немного отошли и вместе рассматривали нежные васильковые цветы, будто общаясь ними.

– Какие вы красивые, – любуясь, прошептала Алиса.

Артур непроизвольно потянулся к ним рукой.

– Не рви, любимый, они живые, – сказала она ему.

– Да, у них тончайшая энергия. Сотворенные Вселенной, они бесподобны. Они подчеркивают твою красоту, любимая, – улыбнулся Артур и с нежностью посмотрел на Алису.

Затем, собравшись в назначенном месте, в начале горной тропы, где проехать можно было только на лошади, все участники похода стали внимательно слушать Лирию. Она объяснила присутствующим:

– Мы с вами, дорогие мои, будем прямо сейчас практиковать Тантру, стараясь быть осознанными в любом действии. Сейчас нам предстоит долгий переход по горной дороге. И я даю вам задание не отвлекаться на мысли и пустые разговоры, созерцать красоту окружающих мест. Отнеситесь ответственно и серьёзно к этой нелегкой практике.

– Ооо, ничего нет проще! – бросил Артур, обращаясь к друзьям.

Алиса с сомнением покачала головой, но ничего не сказала. С энтузиазмом взявшись за созерцание, Артур наблюдал белоснежные горные пики, текущую внизу в ущелье горную реку, плывущие по небу облака и кусты цветущего рододендрона по бокам от тропы. Но очень скоро он забылся и хотел уже начать болтать с Алисой. Она одернула его, и тут-то он вспомнил о том, что хотел созерцать. Буквально через несколько минут он погрузился в свои мысли и, если бы не напоминания Лирии, он мог до конца похода так и не вспомнить, что хотел наблюдать окружающую красоту.