Читать «Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы» онлайн - страница 144

И практически все насекомоядные растения обладают пушком на листьях или на частях стебля. Мохнатость говорит о возможности растения использовать насекомых в качестве кормовой базы. Это, конечно, не облигатные насекомоядные (которым нужны только животные), как мухоловка и росянка, но и другие растения, желающие улучшить свою кормовую базу.

К ним относятся всем известный табак и даже томаты. Если вы помните, листья томатов всегда с пушком. Обычные помидоры иногда тоже «насекомоядничают», но они едят не крупных насекомых, а очень мелких мошек, почти не различимых невооруженным глазом. Это открытие произвело своего рода революцию в ботанике. Насекомоядные растения, использующие животный белок, – чудо!

Эти растения могут использоваться нами как обогатители питания. Мы можем использовать их в качестве нутрицевтиков. Нутриент – питающее вещество. Это, например, люцерна, у которой очень длинный корень. Это хороший корм для жвачных животных, потому что сама трава маленькая, плотная, а корень в 10 раз длиннее, тянет соки с более глубоких слоев почвы, поэтому люцерновый комбикорм – один из самых ценных для животных. Корова, поедающая люцерну, имеет эталонное молоко.

Дальше идут компоненты клевера. Красный клевер, как правило, наиболее питательный. Американцы используют биодобавку RedCleverForte. А люцерна часто производится под названием «Альфа-альфа», – «начало начал». И третий компонент нутрицевтиков – это препараты с диоскореей мохнатой. Диоскорея мохнатая еще называется женским женьшенем, так как она обладает высокопитательными свойствами для организма женщин, дает источники синтеза эстрогеновой группы гормонов.

Женщины любят диоскорею, едят ее в любом возрасте от 5 до 85 лет. У них от диоскореи и месячные идут легче, и даже жизнь становится лучше, и при депрессиях диоскорея хорошо помогает. Она еще оказывает мощный спазмолитический эффект. Поэтому если в течение 6 дней идут какие-то колики, неважно где, очень хорошо помогают препараты диоскореи.

Если это капсулированные формы, то принимать надо по 2 капсулы 3 раза в день после еды.

Если другие формы, например в виде капель, то дозы в 2 раза выше рекомендованных. Можно принимать люцерну с клевером, все они взаимоусиливают друг друга. Иногда делают три травки – диоскорея, люцерна и клевер. Сейчас есть очень изобретательные производители, они отслеживают рынок.

При спазмолитической терапии надо исключить все холодные продукты, так как основным спазмогенным фактором является холод. Если мы пьем холодную воду или холодное молоко, то через 5–10 минут может начаться спазм, потому что кишечник работает не так, как надо. Если в желудок поступило холодное, перистальтическая волна дошла до кишечника и провоцируется зона спазма. Часто это желчный пузырь, тонкий кишечник. Поэтому всем людям, склонным к спазмам, пить надо только теплые жидкости и пища должна быть не ниже температуры тела – 36–38 градусов. Так что все надо подогревать.

Если предстоит пить холодное вино, надо плеснуть в него кипяточку, разбавить горячей водой. Для детей есть специальные подогреватели: бутылочку поставишь в такой подогреватель, и она вообще не остывает. У детей кишечник короткий, если вы его холодным молоком напоите, то, конечно, он получит спазм и будет срыгивать. Не от того, что молоко плохое, а от того, что это у него спастическая реакция. Поэтому надо давать тепленькое. А в аюрведе одна из основных рекомендаций – все запивать теплыми жидкостями, теплой водой.