Читать «Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы» онлайн - страница 139

И примерно в конце первого месяца человек так же берет таблеточку комплекса печеночной формулы и говорит: «А уже не так горько». А к концу второго месяца будет еще спокойней, и бывает, что к четвертому месяцу человек вообще может полностью рассасывать ее во рту по 10 минут. И это основной признак положительной динамики. Таблетка не изменилась (это всё тот же комплекс печеночной формулы, они все одинаковые), а вот ваше ощущение горечи будет постепенно уменьшаться. Поэтому все аюрведические средства помогают отслеживать скорость динамики. Чем быстрее улучшается вкус, тем лучше и быстрее идет динамика.

Комплекс печеночной формулы + УДХК = эталонная программа на любые повреждения печени. Лучше ничего не придумать. По крайней мере, последние два года я счастлив и ничего не изобретаю. Всё уже изобретено.

Вторая позиция после комплекса печеночной формулы – это современные гепатопротекторы (протектор – защитник, гепат – печеночный): расторопша, дымянка аптечная (входит практически во все старинные фитосборы для печени), артишок (овощ, который любят французы и испанцы). Когда мы изучали национальные диеты, то выяснили, что в странах, где традиционно люди едят большое количество артишока, там проблем с печенью статистически меньше, чем в странах, где его не едят.

Поэтому артишок является одним из основных растительно-овощных гепотопротекторов. Если никогда не ели, то очень рекомендую, в каком-нибудь французском ресторане попробуйте любое блюдо с артишоком. Может быть, вы с удивлением обнаружите, что это как раз то, что вы хотели последние десять лет, но не знали, что это такое.

Ну и на основе этих трех основных средств готовят огромное количество различных фитопрепаратов, добавок и т. д. Сейчас в Интернете, как правило, всё есть, и аннотации тоже. Артишок, дымянка, расторопша – показаны в любом виде. Но это уже препарат второй по значимости, то есть комплекс печеночной формулы здесь гораздо важней. И обычно если люди принимают всю программу, то комплекс печеночной формулы – утро\вечер, а вторые – можно принимать днем, после еды (как раз в тот прием, где не принимаете комплекс печеночной формулы). Печень давно этого ждала. Имеете финансовую возможность – употребляйте.

Ну и последнее – лечение лямблиоза. Отдельно остановимся на этом вопросе, потому что по этому поводу существует огромное количество мнений. Одни говорят – надо лечить лямблиоз, другие говорят – не надо лечить, все равно не вылечите и т. д. Как вообще поступать с лямблиями, что с ними делать, особенно тем, у кого есть кошечки и собачки.

Если у вас дома живет какое-то животное (последнее время это не только кошки и собаки, но и всякие хомячки, крыски, шиншиллы и вообще любые лохматые симпатичные любимцы), то лечение лямблий бесполезно. Ничего вы не вылечите, потому что рядом есть существо, которое всё время будет их поставлять. Зачем тогда травиться всякой химией: вылечили, а через полгода опять обнаружили. Смысла нет.