Читать «Путь в тумане. Энциклопедия древнешумерского психоанализа» онлайн - страница 13

Очень страшно – что обстоятельства определяют, кто ты есть на самом деле, причем, обстоятельства из прошлого, которого уже давно нет. Но эти коллизии и есть то, что нас формирует, что и является сущностным наполнением жизни.

Терапия

Каждый день меняет человека, мы получаем новый опыт, усваиваем полезные навыки, развиваемся. Вся сущность человеческой жизни вплоть до момента неизбежной смерти и есть непрерывное развитие. И в каждый новый день вступает другой человек, который не может вернуться в прошлое. Это главное осознание, которое должно помочь при встрече с психотравмирующей ситуацией из детства в реальном мире. Ты больше не слабый испуганный ребенок. Ты действительно стал смелее, сильнее и опытнее. Конечно, невозможно вернуть или изменить прошлое, но будущее в наших руках.

Коан семнадцатый.

Новая жизнь. Стремление к идеалу

В храме светлейшей богини Нинхурсаг был тайный бассейн, что показывал посвященным и допущенным к таинствам в отражении на поверхности воды удивительное. И прозревали люди там не тайны мира, не сокровища и не чудеса. Они видели самих себя. Но в том чудесном облике, о котором грезили бессонными ночами. Растолстевшие – стройными и худыми, запойные пьяницы – трезвыми и здоровыми, трусы – победителями и героями.

Но старики не видели себя молодыми, а уроды – красавцами, ибо отражение показывало лишь то, что человек, ценой всех возможных усилий, сам был способен в себе изменить.

Современный комментарий

Как часто мы себе говорили: «С завтрашнего дня я начинаю новую жизнь!», и уже видели новых себя: улыбчивых и счастливых, подтянутых и энергичных! И как сильно расстраивались через несколько дней из-за невозможности осуществить задуманное. И всей нашей решимости бороться с искушениями, желания добиться поставленных целей и неудовлетворенности собой было недостаточно.

А всё потому, что новую жизнь может начать только другой человек, а мы в нее перетащили себя вчерашнего со всеми привычками, комплексами и проблемами. И в результате, лишь столкнувшись с первыми трудностями, принялись совершать те же ошибки, потому что реагировать по-другому просто не умеем.

Терапия

Единственный способ начать новую жизнь – это медленно менять себя самого в сторону такого человека, который соответствует этой новой жизни и способен решать ее задачи.

У вас в голове есть свой собственный физический идеал. И вы знаете: чтобы его достичь (ну, или, хотя бы, приблизиться), необходимо бегать по утрам, выполнять комплекс упражнений, правильно питаться. И то, результат, если и придет, то весьма нескоро.

В то же время у нас существует и психологический идеал: то состояние, обретя которое, мы будем почти счастливы. И здесь также есть определенная рецептура по его достижению, хорошо знакомая всем психологам. Перестать тревожиться, обращать внимание на ерунду, определиться с приоритетами, справиться с бессонницей, апатией и депрессией (нужное – подчеркнуть) и т.д., список на самом деле очень длинный. Но в этом случае, мы почему-то считаем, что достаточно просто принять решение: «с завтрашнего дня перестану обижаться и раздражаться на коллег по работе!» (аналог физического «не есть на ночь»). И всё сразу наладится само собой. Nothing of the kind! Усовершенствовать свой внутренний мир в тысячи раз труднее и продолжительнее по времени, чем физическую форму. Монахи тратят на это десятилетия! А мы рассчитываем всё получить на халяву.