Читать «Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля» онлайн - страница 46

Есть такое выражение – «я как будто летаю на крыльях». Осознание – это те самые «крылья», то самое «квантовое смещение», которые уносят нас в зону высоких вибраций и включают, активизируют изначальные, то есть неискажённые, коды Первичного Божественного Порядка.

Практика «Тяжесть раздражения» (конспект семинара)

Наташа

– Какую эмоцию хочешь трансформировать?

– Раздражение на начальника.

– Как оно ощущается в теле?

– Я чувствую это как тяжесть в висках. Оно густое, серое, тяжёлое.

– Мысленно на вдохе собираем это ощущение и на выдохе отпускаем его на стул. Как оно выглядит?

– Размером с кулак, тёмно-синее, бесформенное. Это плотный сгусток, вроде пластилина, вкуса и запаха нет, весом с килограмм…

– Какое у тебя отношение к этому образу?

– Оно мне не нравится…

Пояснение ведущей

Образ может вызывать разные чувства – быть противным или интересным, пугать или оставлять равнодушным. Кто-то предложит этот образ сжечь, расстрелять, но этот способ – из модели «жертва – тиран».

Мы же предлагаем – Сотворчество, всегда Со-творчество, совместное творчество. Ведь эти энергии и состояния – наши, находятся в нашем мире, и я предлагаю быть экологичными и бережными к себе. Когда из раздражения, из низких вибраций мы переходим в высокие – в интерес, в спокойствие, в самодостаточность, мы не берём раздражение с собой, оно остаётся в низких… Мы вступаем с ним в диалог, мы этот образ благодарим и спрашиваем о позитивных намерениях.

– Начальник пусть и в грубой форме, но помогает мне (Наташе) принимать правильные решения. Образ стал светлее, ниже, начал превращаться в жидкость.

– Как чувствуешь себя, Наташа?

– Хорошо.

– Как изменилось твоё отношение к образу?

– Сейчас оно нейтральное. Захотелось улыбаться…

– Это уже признак, что повышаются вибрации… Спроси, готово ли твоё раздражение тебя покинуть или трансформироваться во что-то более позитивное?

– Да, готово. Оно растворяется…

– А на освободившееся пространство какое ты хочешь состояние взамен раздражения?

– Спокойствие и уверенность.

– Ты чувствуешь это спокойствие сейчас?

– Да. Образ превратился в дымок и исчез. Появляется внутри уверенность.

– Подведём итог: раздражение ушло. Пришли спокойствие и уверенность. Что в тебе поменялось?

– Я стала другая! Улыбка. Ощущения в теле – лёгкость, активность.

– Нравится тебе такая Наташа?

– Очень!

– Как это отразится на твоём здоровье, на отношениях с близкими, на твоих планах, в работе?