Читать «Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что» онлайн - страница 127
Эдвард Хэлловэлл
Отрицательные эмоции рассеивают внимание и отбирают энергию. Попытайтесь приглушить голос той части вашего сознания, которая не согласна с утверждением, что жизнь хороша, и считает ее отвратительной. Ваши чувства, ваше эмоциональное состояние часто задают содержание вашего мышления. В самом деле, эмоции предшествуют мыслям. Мы обычно считаем, что то, о чем мы думаем, определяет наши эмоции. Но, возможно, все обстоит как раз наоборот. Ваши чувства способны влиять на то, о чем вы думаете и что вы делаете. Чем в большей степени вы проникнетесь мыслью о том, что жизнь хороша, тем лучше она будет.
ГЛАВА 12
ОВЛАДЕНИЕ СИЛОЙ СТРУКТУРЫ
Сестра Джоан Читтистер, бенедиктинская монахиня, писательница и оратор, принимает участие в обучении и духовном совершенствовании новых членов своего ордена. В начале обучения она задает жаждущим наставления послушницам вопрос: «Почему мы молимся?» Одна из новых сестер поднимает руку и говорит: «Мы молимся, потому что любим бога и хотим каждый день ему поклоняться».
«Это правда, — отвечает сестра Джоан, — но мы молимся не потому».
Другая, серьезная молодая монахиня, поднимает руку и высказывает иное предположение:
«Мы молимся, чтобы укрепить нашу духовную связь с богом».
«Да, — отвечает сестра Джоан, — но все же мы молимся не потому».
Молодые послушницы приходят в недоумение, потому что всегда были уверены, что знают, почему они молятся, и им становится интересно, что считает истинной причиной преподобная сестра Джоан.
Еще одна монахиня собирается с духом и высказывается:
«Мы молимся, — заявляет она, — чтобы стать ближе к Иисусу и успокоить наши мятежные души. Мы молимся, чтобы укрепить наши сердца и умы, отвратить их от мирского и обратить к духовному. Мы молимся, чтобы выразить благодарность и получить прощение».
«Все это верно, — отвечает сестра Джоан, — но на самом деле мы молимся не потому».
Еще одна новая сестра поднимает руку, надеясь, что ее ответ наконец окажется правильным.
«Мы молимся, потому что должны это делать», — говорит она.
Сестра Джоан улыбается.
«Уже близко, — говорит она, — но все же причина молитвы не в этом».
Преподобная сестра делает паузу, чувствуя, как нарастает напряжение среди молодых послушниц. «Каков же ответ?» — вопрошают ее задумчивые юные лица.
«Мы молимся, — изрекает наконец сестра Джоан, — потому что звонит колокол».
Каждый день, независимо от настроения и самочувствия, все монахини собираются на молитву по сигналу колокола. С практической точки зрения они собираются,
Зачем на работе нужна структура
Вся жизнь зависит от структуры. Во всей природе мы видим величественные образцы структуры, благодаря которой и существует жизнь. Я уже писал о конструктивном законе и о том, как он управляет всяким движением, являющимся основой и сутью жизни. Однако создать структуру заново очень трудно, ибо это противоречит основным законам физики.
