Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости
Описание
Книга «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости» автора Рик Хансон оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,1 из 5 баллов на основании 73 оценок, содержит 14 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни.
• Как понять механизмы работы собственного мозга?
• Как достичь счастья, любви и мудрости?
• Как избавиться от депрессии и агрессивности?
Найдите в своей жизни спокойствие, радость и сострадание вместо беспокойства, печали и гнева. Измените свой мозг и вы исправите жизнь. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. Великие учителя, такие как Будда, Иисус, Моисей, Мохаммед, и Ганди, родились с таким же мозгом, как у обычных людей. Но изменив себя, они изменили мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2009
ISBN: 978-5-4461-0577-9
Переводчики: Соломина А. В.
Серия: Сам себе психолог (Питер)
