Читать «Мир без жалоб (Прекрати ныть – и жизнь изменится)» онлайн - страница 85
Уилл Боуэн
Неделю спустя я опять оказался на шоссе 544. Подъезжая к дамбе, я издалека увидел чудесную картину. Там, где прежде стояла хлипкая картонная табличка, теперь водрузили стационарный знак. Он был шесть футов шириной и четыре фута высотой , с мигающими огоньками по периметру. С обеих сторон этого знака на желтом фоне огромными буквами была исполнена знакомая надпись: «ЕСЛИ ТЫ СЧАСТЛИВ, НАЖМИ НА КЛАКСОН!»
Со слезами на глазах я нажал на клаксон, сообщая тренеру и его жене о том, что еду мимо их рощицы. Я живо представил, как женщина произнесла с задумчивой улыбкой: «А вот и Уилл проехал!»
Благодаря поддержке любящего мужа эта замечательная женщина смогла сфокусировать свое внимание не на своей реальности (как ее описали специалисты в области медицины), а на счастье, которое бурлит вокруг. Тем самым она посрамила все медицинские прогнозы, получила возможность радоваться каждой минуте и привнесла немного света в жизни миллионов людей.
Какую же дивную жизнь я прожила! Жаль только, что я не поняла этого раньше.
Колетт
Жизнь – это не то, где ты находишься, это направление, в котором ты движешься. И определяется оно тем, куда ты смотришь.
С первого своего вздоха мы движемся к могиле. Никто не знает, когда мы туда доберемся. Умереть – не трагедия. Трагедия – так и не начать жить. Не научиться радоваться тому, какие мы есть.
Мы склонны откладывать счастье на «потом». Мы станем счастливы тогда, когда решатся все наши проблемы. Но ведь все ваши проблемы исчезнут лишь в тот день, когда вы испустите свой последний вздох. А до тех пор всегда будут трудности и препятствия, чтобы вы могли снова и снова принимать решение – да-да, именно решение – в пользу того, чтобы быть счастливым.
Недавно, посещая Китай, я обедал вместе с представителями моего китайского издателя
Итак, жила-была женщина. И было у нее два сына. Один зарабатывал на хлеб торговлей зонтиками, а другой продавал соль.
Каждое утро после пробуждения женщина выглядывала в окно. Если на улице было солнечно, она жаловалась: «Какой ужас! В такую погоду никто не станет покупать зонтики у моего сыночка».
Если же за окном шел дождь, она причитала: «Горе-то какое! Никто не пойдет за солью в такую погоду!»
После многих лет уныния она, наконец, пришла к буддистскому монаху и спросила, что ей делать, чтобы обрести счастье. Он дал ей простой, но мудрый совет:
– Измени свое восприятие происходящего. Когда идет дождь, благодари небеса за то, что сегодня будет спрос на зонтики. А когда светит солнце, радуйся, что люди пойдут за солью.
Женщина вняла совету монаха, и жизнь сразу же наладилась. Она всего лишь изменила свой взгляд на вещи, но взгляд – самое главное. Изменив точку зрения на мир, мы замечаем много нового, а также видим старые вещи в новом свете. Хроническая склонность к жалобам заставляет нас фокусироваться на плохом. Освобождение от жалоб помогает увидеть, что есть много причин для радости.
