Читать «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» онлайн - страница 79

Сам человек может не всегда понимать причины своего недовольства из-за того, что его потребность в любви не удовлетворена, а это может приводить к сильным страданиям. Ребёнок может осознавать, что родители его любят, но не чувствовать этого, потому что они не умеют правильно удовлетворить его потребность в любви.

Как ребёнок, так и взрослый может остро нуждаться в одобрении. Таких людей нужно поддерживать, выражая им таким образом свою любовь. Им необходимо говорить, что всё у них получится, какие они замечательные, как сильно Вы в них верите и гордитесь ими.

Понаблюдайте за Вашим любимым человеком – и Вы вскоре сможете обнаружить, какой из способов проявления любви ему ближе. Если выяснится, что это физический контакт, старайтесь обнимать его как можно чаще, но в то же время не забывайте и про остальные способы проявления любви. Идеально, если Вы будете их комбинировать. Также выясните, какой из способов проявления любви ближе Вам, чтобы поделиться своими наблюдениями с близкими. Это важно потому, что, если человек не чувствует, что его любят, он пытается восполнить недостаток тепла в другом месте. Мужчина может начать пить, женщина – изменять, а ребёнок оказывается не в самой лучшей компании. Поэтому в семьях, где есть проблемы с алкоголизмом или изменами, ответственность в равной степени лежит и на том, кто годами обделял сорвавшегося своей любовью.

Заключение

У человека есть только два пути: или прогресс, или деградация; консерватизм в чистом виде противоречит сути законов Вселенной.

Альфред Норт Уайтхед

В успешном сотрудничестве психолога и клиента объём работы всегда делится 50 на 50%. Психолог не может выполнить все 100%, поскольку не может думать за своего клиента, не может за него действовать и жить.

Итак, свои 50% работы я выполнил: изложил Вам истоки проблемы и дал основные методы выхода из любовной аддикции, лечения депрессии, укрепления самооценки. Все эти методы многократно и положительно зарекомендовали себя в моей частной практике. Теперь Ваша очередь выполнить свои 50% работы. Если Вы приложите усилия, то они неизбежно сработают и у Вас. Я Вам гарантирую, что если Вы не поленитесь и доведёте свою часть работы до конца, то получите от неё реальный и ощутимый эффект. Выполненная работа над собой поможет Вам одолеть ложное «Я», обрести мир с самим собой и с окружающими. Ведь человек, который приятен сам себе, приятен и окружающим. Теперь как никогда всё зависит только от Вас. И я знаю, что у Вас всё получится!