Читать «Кто внутри тебя» онлайн - страница 15

Дальше, пациент должен представить кого-то из своих близких. Маму, папу, сестру или друга, которые являются для него примером мужественности и смелости и прочих черт характера, коих пациенту не хватает. Надо отметить, что на этой стадии иногда приходит замешательство, особенно если воображаемых кандидатов не много. Насколько мне известно, представлять в этой роле Шварцнегера или Криштьяно Роналдо нет никакого смысла. Требуется именно близкий человек, с кем происходит постоянное общение и на кого бы хотелось быть похожим. После того, как пациент осилил и это происходит небольшой разговор с вопросами из той же серии. Отвечать на них пациент должен сам, а там где он не знает что ответить, за него отвечает психотерапевт.

В конце действия нужно вообразить нечто, похожее на круг, откуда льется свет и попытаться представить, что все необходимые черты характера в виде мистического света входят внутрь тела. Подышать глубоко и открыть глаза.

Заканчивается занятие небольшим трансом. Пациент сидит на стуле, в расслабленном положении, а психотерапевт читает какой-нибудь успокаивающий текст, разжижая его мотивирующими присадками, на подобие «ты больше не будешь бояться знакомиться с девушками», «ты не будешь чувствовать страх при знакомстве» или «ты уверен в себе всегда и везде». И так далее.

На одном из занятий придется чертить вектор. Пациент будет идти по нему, модулируя свой страх уже в движении. Частично все выше описанное повторится, но будет немного сложнее, потому что положение пациента уже будет не совсем статичным. Опять же все рассчитано на воображение и детальное представление события. Пациент задает вопросы, сам же на них отвечает. Со стороны это больше напоминает психопатию. Но для психотерапевтов — это хлеб, а для клиентов… лечение. Насколько оно удачно подумай сам.

В интернете в свободном доступе есть похожие упражнения. Все они тем или иным боком привязаны к НЛП. Все они действуют лишь при глубочайшей вере в обман, и, по сути, ничего серьезного в голове не меняют. Все они направлены на якорение страха, его обработку, перевоплощение и дальнейшее выселение из подсознания. Эти упражнения придумали давно, и сейчас, благодаря тому, что так много людей обеспокоенны своим психическим здоровьем, неудачами, неполноценной жизнью и прочими проблемами, предприимчивые бизнесмены делают на этом огромные деньги. Им не нужно разрабатывать новое. Просто бери из старых книг информацию и применяй ее на практике. Главное, нужно добиться, чтобы пациент верил в тебя как в Бога. В таком случае, даже если чуда не произойдет, деньги все равно перейдут из кошелька в кошелек. Выгодно.