Читать «Крав-мага. Система израильского рукопашного боя» онлайн - страница 28

«Глиша» на иврите означает «скользить». Добавляя скользящее движение к удару ногой, вы эффективным образом переносите вес всего тела в направлении атакующего. Поскольку крав-мага изначально создавалась как система для обычного солдата или пехотинца, она разрабатывалась для человека с рюкзаком за плечами. Этот добавочный вес должен был «утяжелять» удар ногой. Суть удара ногой с применением «глиша» - это скользящее движение вперед с переносом веса на соперника при последующем закреплении опорной ноги во время вытягивания ударной. Это первоначальный импульс дополняется размашистым движением ноги.

Может так случиться, что вы по неосторожности зацепите кого-то в баре и прольете его выпивку. Следует сразу же принять позу покорности и спросить, как вы можете исправить ситуацию. Человек может находиться под воздействием алкоголя и начать кричать и браниться, рассказывая, кем вы являетесь, куда вам следует отправиться, как вы его не уважаете и т.п. Следует понимать, что это не та ситуация, когда мирное урегулирование неэффективно, вам потребуется другое решение.

Из позы покорности быстро выдвиньте руки в направлении глаз противника и произнесите «Не приближайся!» громко и уверенно. Быстрое движение и громкий звук вызовут некоторый шок и удивление, заставив его остановиться. У вас появится время отойти назад и создать дистанцию.

Двигаясь назад, оставайтесь лицом к лицу с противником. Сохраняйте позу покорности; ваша цель - продолжать демонстрировать, что вы не опасны. Полезно также показать это всем вокруг, поскольку они являются потенциальными свидетелями на случай, если происшествие повлечет за собой последствия перед законом. В этот моменту вас может появиться время и пространство полностью выйти из конфликта. Если такая возможность есть - не следует ее упускать.

Теперь агрессору потребуется сделать осознанный выбор, чтобы начать двигаться в вашу сторону и атаковать. Есть надежда, что выкрики наподобие «Назад!» выбьют его из эмоционального состояния и отвлекут от намерений применить физическую силу. Если продолжить пятиться назад, у него будет возможность выглядеть перед собой и другими победителем в стычке, заставившим вас отступить, и он почувствует, что нет необходимости продолжать конфликт. Однако, если противник наступает, следует выдвинуться ему навстречу.

Сделав шаг, начните поднимать колено, готовясь к удару ногой. Руки держите перед своим лицом/головой. Перенесите вес с опорной ноги и сделайте ею скользящее движение вперед, чтобы вес тела целиком выдвинулся вперед в сторону атакующего. _