Читать «Как сны и почерк помогут исправить ошибки прошлого» онлайн - страница 48

Этот слой особенно подвергается цензуре!

Как-то в детстве Алисе приснилось, что она пьёт чай из блюдца с огромной крысой в платочке.

Сон был до того реалистичным, что, проснувшись, она долго искала крысу в платочке под кроватью.

Но!!! УВЫ-УВЫ! В снах Алисы фантазии занимают тонюсенький слой.

Всё (почти всё) поглощает слой СТРАХОВ!

Тайные страхи с детства, выданные во сне – страх, что кто-то умрёт, если она уедет, страх Старухи (бабы Яги?!) на костылях… Страх Садиста с ножницами. Страх рыбы-кашалота в море, страх тарантула в пещере, страх. огромного таракана на косяке двери.

3-й слой: «ЭХО» (дневные остатки)

Вчера подруга засиделась у меня допоздна. И осталась ночевать. Может, поэтому и приснился сон про Бабу-ягу и болтливую подружку?

И да и нет! Дневные остатки – это порой лишь материал, из которого строятся сновидения! Чтобы мы восприняли всё достоверней. Ведь всё равно внутренний сценарист добавляет в него что-то из совсем «другой реальности»!

При чём здесь, извините меня, моя реальная подружка и наползающая из двери Баба-яга – костяная нога?!

4-й слой: «ИНСУЛИНО-ШОКОВЫЙ» (кошмары, которые снимают стресс)

Война, драка, много динамики – обычно такие кошмары очищают нашу голову от перенапряжения.

Если, конечно, они не зачастили!

5-й слой: «ХАМЕЛЕОН» (приспособление к внешним факторам)

Я забыла ключ, звоню в дверь. Опять звоню и звоню. Мне никто не открывает. Потому что моему дедушке снится, что громко работает холодильник, трещит и звонит, мешая ему спать.

6-й слой: «ПРЕДСКАЗАТЕЛЬНЫЙ» (предчувствия)

О! Этот слой в сновидениях Алисы занимает второе место после СТРАХОВ!

«Зона Иллюзия», «Затмение луны»… «Русалка»…

Стоит ли перечислять почти каждый сон?

7-й слой: «ИНСАЙТ» (сны-открытия!)

Ой, ну конечно же, сон со змеёй, кусающей себя за хвост – прямой пример открытий для великих умов, которые они делают во сне. Перенапрягая свой мозг. Мозг на автопилоте, что называется, доделывает за них эту работу.

У Алисы такой слой есть. Он зачастую помогает Алисе принимать решения. Не прямым текстом, естественно!

«Две тени у одного фонаря» – чем не сон-инсайт?! Но об этом впереди!

Ну, а теперь вернёмся к сну «Баба-яга – костяная нога!»

Видна та же схема – «непротивление». И наоборот – любой отпор рождает затем парализующий страх.

Голова и спина – зоны, получающие «наказание» первыми

Существует общая реакция организма на любое вредное воздействие, направленная на мобилизацию, напряжение защитных сил организма для преодоления.

Прежде всего возникает реакция тревоги, отражающая мобилизацию всех ресурсов организма.

За ней идёт фаза сопротивления, когда удаётся справиться с вредными воздействиями. В этот период может наблюдаться повышенная стрессоустойчивость.

Если же действие вредных факторов долго не удаётся устранить и преодолеть, наступает третья фаза – истощение.

Приспособительные возможности организма снижаются, уменьшается сопротивляемость, увеличивается опасность заболевания. А психологический стресс имеет те же фазы развития.

Только он ещё и имеет способность прятаться!